Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гастроэнтеролога онлайн chevron-right

Сыроедение: насколько это опасно?

Вопрос закрыт

Сыроедение: насколько это опасно? — вопрос №14224

Аноним, мужской пол

04 марта 2016 г. в 17:53

Мне интересно, насколько опасно заниматься сыроедением? Есть ли какие-то риски для здоровья?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Сыроедение может быть опасно при недостаточном разнообразии рациона, что может привести к нехватке важных питательных веществ. Также существует риск пищевых инфекций из-за употребления сырых продуктов. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед переходом на сыроедение.

05 марта 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Гастроэнтеролог

Стаж 10 лет

При переходе на сыроедение важно учитывать, что это может привести к дефициту витаминов и минералов, если рацион не будет разнообразным. Риски включают также возможность пищевых инфекций из-за употребления сырого мяса или молочных продуктов. Я рекомендую провести анализ на наличие необходимых питательных веществ и обсудить с диетологом, чтобы сбалансировать ваш рацион и снизить потенциальные риски.

07 марта 2016 г.

Похожие вопросы

Как похудеть на 7 кг?

Аноним, 24 года, женский пол

16 августа 2022 г. в 22:01

Я поправилась на 7 кг за 2 года и не знаю, как сбросить вес. Питаюсь в основном не дома, часто ем в ресторанах быстрого питания, например, "Теремок" и...

2 ответа

Опасно ли сыроедение для здоровья?

Аноним, женский пол

17 июля 2018 г. в 15:39

Является ли сыроедение опасным для здоровья? Мой молодой человек ест только сырые овощи, фрукты, пророщенные зерна и орехи, настаивая, что это...

2 ответа

Как справиться с постоянным чувством голода?

Аноним

22 августа 2017 г. в 20:21

Здравствуйте. Мне 14 лет, я весом 59-60 кг и ростом 167 см. Я являюсь профессиональной спортсменкой и занимаюсь танцами уже 11 лет. У меня есть...

2 ответа

Сыроедение: Каковы последствия для здоровья?

Аноним

09 января 2024 г. в 20:47

Здравствуйте, уважаемая Елена Александровна. Мой сын уже два месяца придерживается сыроедения, ест 1-2 раза в день только фрукты и овощи, пару орехов...

2 ответа

Сыроедение: вредно ли это для здоровья?

Аноним

14 июня 2024 г. в 21:53

Хотелось бы узнать, вредно ли сыроедение и чем именно это может быть опасно для здоровья?

2 ответа

Почему я не могу похудеть?

Аноним

20 августа 2023 г. в 20:00

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 13 лет, мой рост 154 см и вес 55 кг. Я очень хочу похудеть, но у меня не получается. Я пробовала дробное питание,...

2 ответа

Как наладить режим питания?

Аноним

17 февраля 2021 г. в 22:06

Здравствуйте! Мне 26 лет, мой рост 162 см, вес 138 кг. Я испытываю трудности с выбором времени для приема пищи, хотя с количеством определилась. У...

2 ответа

Можно ли применять живое питание при хроническом пиелонефрите?

Аноним, 26 лет, женский пол

24 ноября 2021 г. в 13:06

Здравствуйте! У моей дочери хронический пиелонефрит, и она хочет поправиться на 3 кг, перейдя на сыроедение и живое питание. Стоит ли это делать, и...

2 ответа

Какая диета нужна при спаечной непроходимости кишечника?

Аноним

06 августа 2020 г. в 21:35

Здравствуйте! У меня была операция по поводу спаечной непроходимости кишечника, и после этого я соблюдала строгую диету. Однако сейчас, спустя 9...

2 ответа

Эффективна ли банановая диета для похудения?

Рая, 28 лет, женский пол

01 октября 2017 г. в 19:03

Много слышала о банановой диете, хотелось бы попробовать, очень люблю бананы. Действительно ли она помогает похудеть или это нереально?

4 ответа

Гастроэнтерологи онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12213 ответов
Пикулев Дмитрий Владиславович
4.8
114 отзывов
Гастроэнтеролог
Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
6708 ответов
Коренько Ирина Владимировна
4.6
15 отзывов
Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
Стаж 15 лет
Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
762 ответа

Популярные гастроэнтерологи

Шалль Алевтина Владимировна
5.0
7 отзывов
Гастроэнтеролог, Гепатолог, Врач УЗИ, Эндоскопист, Детский гастроэнтеролог
Стаж 16 лет
Лаборатория «ДНКОМ» на Юбилейной
ул. Юбилейная, д.4, корп.6
Щербинка (250 м)
Остафьево (2.8 км)
+7 (495) 540- ... показать
Мартынов Олег Иванович
4.8
7 отзывов
Гастроэнтеролог, Гематолог, Диетолог, Терапевт
Стаж 32 года
Медицинский центр «КМ-Клиник»
ул. Дмитрия Ульянова, д. 6 корп. 1
Академическая (700 м)
+7 (499) 271- ... показать
Дулепова Екатерина Михайловна
4.7
6 отзывов
Гастроэнтеролог
Стаж 11 лет
Филиал №5 ГП №23
ул. Недорубова, д. 2
Некрасовка (500 м)
+7 (499) 638- ... показать

Ответим за 28 минут