Стоит ли продолжать воздержание после поллюции? — вопрос №556860

Поллюция — это естественный физиологический процесс, и она не должна рассматриваться как причина для прекращения воздержания. Ваше решение продолжать воздержание зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Если вы заметили, что воздержание положительно сказывается на вашей уверенности в себе и общительности, имеет смысл продолжать практику. Воздержание может помогать вам лучше контролировать свои импульсы и повышать уровень внутренней силы. Поллюция не 'обнуляет' ваш прогресс; она не должна восприниматься как провал, а скорее как часть нормальной физической реакции организма. Продолжайте следовать своему плану, и, возможно, со временем вы заметите еще более значительные изменения в своем восприятии и поведении.

Не стоит расценивать поллюцию как неудачу. Это естественный процесс, и она не отменяет ваш прогресс. Если вы замечаете улучшение в своем состоянии и уверенности, продолжайте практику воздержания. Обратите внимание на свои внутренние ощущения и цели, и общение с другими также может способствовать вашему развитию. Возможно, стоит дополнить вашу практику медитацией или физическими упражнениями, чтобы еще больше укрепить свою внутреннюю силу.