В данной ситуации важно понимать, что каждый ребенок индивидуален, и решать вопрос о дополнительных витаминах необходимо с учетом его состояния здоровья и рациона. В вашем случае, с учетом того, что маленькая дочка не ест достаточно разнообразной пищи после прекращения грудного вскармливания, действительно может возникнуть риск дефицита витаминов и минералов. Аквадетрим, который вы уже принимаете, содержит витамин D и помогает поддерживать здоровье костей, особенно в период активного роста. Но для тщательной оценки, каких именно витаминов может не хватать вашему ребенку, рекомендую рассмотреть несколько факторов: каков ее общий набор пищи, какие продукты она предпочитает и какова активность ребенка. Если у дочки наблюдается отсутствие аппетита больше 2-3 недель или есть другие признаки нехватки витаминов (например, изменения в состоянии кожи, волос, проблемы с зубками), желательно обратиться к врачу-педиатру. Специалист сможет назначить анализы и проверить уровень необходимых витаминов и минералов в организме. При необходимости могут быть рекомендованы поливитамины, которые содержат необходимые витамины группы B, витамин A, C, E, а также минералы, такие как железо и цинк. Также можно рассмотреть добавление в рацион дочки обогащенных продуктов, например, каш с добавлением фруктов, или овощных пюре, которые помогут разнообразить ее питание и повысить аппетит. Важно помнить, что витамины должны восприниматься как дополнение к сбалансированному питанию, а не как замена полноценной еды. Кроме того, старайтесь предлагать дочке разнообразные продукты, включая фрукты, овощи, мясо и молочные продукты, чтобы она получала все необходимые питательные вещества. Помните, что любые изменения в прием витаминов должны быть согласованы с врачом, чтобы избежать передозировки и других побочных эффектов.
Москва
Личный кабинет 
