Как избавиться от головокружения и тревоги? — вопрос №541313

Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на ряд различных состояний, и важно рассмотреть их в комплексе. Головокружение, тревога, а также физические ощущения, такие как покалывание, могут быть связаны с вегетативной дисфункцией или тревожными расстройствами. Лечение может включать как медикаментозную терапию, так и психотерапию. Я рекомендую вам обратиться к врачу-неврологу для более детального обследования и возможного пересмотра вашего лечения, учитывая предыдущие назначения и их эффективность. Важно также следить за уровнем стресса и проводить профилактические мероприятия для поддержания психоэмоционального состояния.

Судя по вашему описанию, ваша ситуация может быть связана с сочетанием как неврологических, так и психоэмоциональных факторов. Головокружение и тревога, особенно если они сопровождаются физическими ощущениями, такими как покалывание в руках, могут указывать на нарушения в работе нервной системы или на вегетативную дисфункцию. Лекарства, которые вы перечислили, могут не всегда подходить для вашего конкретного состояния, поэтому важно провести детальное обследование. Рекомендую вам обратиться не только к неврологу, но и к психиатру или психотерапевту. Психотерапия может оказаться очень полезной в вашем случае, так как она помогает справляться с тревожными состояниями и учит методам релаксации и управления стрессом. Также стоит обратить внимание на факторы образа жизни: регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, качественный сон и управление стрессом могут значительно улучшить ваше самочувствие. Рассмотрите возможность включения в вашу жизнь медитации, йоги или практик осознанности, которые помогут снизить уровень тревожности. Кроме того, следите за кровяным давлением и общим состоянием здоровья; иногда физические симптомы могут указывать на нарушения, но для их выявления потребуется более углубленная диагностика. Важно не игнорировать эти симптомы и продолжать поиск подходящего лечения, основанного на комплексном подходе к вашему состоянию.