Что делать с постоянной слабостью и тревожностью? — вопрос №1269118

Судя по вашему описанию, симптомы могут быть связаны как с физическими, так и с психологическими причинами. Первая рекомендация — посетить терапевта, который сможет провести общий осмотр и оценить ваше состояние. Вам могут быть назначены анализы для проверки уровня гормонов, общего состояния здоровья, функции щитовидной железы и других важных параметров. Также обратите внимание на возможность отклонений в работе сердечно-сосудистой системы или других органов. Кроме анализов, важно рассмотреть ваши психологические симптомы, такие как страх и мандраж. Они могут указывать на панические атаки или тревожное расстройство, что требует внимания психолога или психотерапевта. Специальные методы терапии могут помочь вам справиться с тревожностью и улучшить общее состояние. Попробуйте ввести некоторые изменения в образ жизни: следите за режимом сна, здоровым питанием, физической активностью и старайтесь находить время для отдыха и расслабления. Это может значительно повлиять на ваше самочувствие. Не откладывайте визиты к специалистам, чем раньше вы начнете лечение или диагностику, тем скорее сможете вернуться к полноценной жизни.

Сдать-Оак, железо, ферритин, в12, в9, узи бца, невролог.