Почему я сплю по 15-16 часов и чувствую слабость в мышцах? — вопрос №727353

Ваши симптомы могут говорить о нескольких возможных причинах, которые требуют внимательного анализа. Длительный сон и мышечная слабость могут быть результатом как психологических, так и физических факторов. Например, депрессия или тревожные расстройства могут вызывать усталость и большую потребность в сне, снижая физическую активность и увеличивая мышечную слабость из-за недостатка тренировок. Кроме того, затяжные болезни, такие как вирусные инфекции или нарушения обмена веществ, могут также приводить к подобным состояниям. Рекомендую незамедлительно обратиться к врачу для детального обследования, которое может включать анализы крови, чтобы проверить уровень витаминов и минералов, а также исключить возможные заболевания, такие как гипотиреоз или анемия. Это позволит не только выяснить причину вашего состояния, но и разработать индивидуальный план по улучшению здоровья и повышению физической активности. Возможно, потребуется соответствующая терапия для восстановления режима сна и уровня энергии.

Длительный сон и мышечная слабость могут быть признаками различных состояний, включая общую усталость, стресс или наличие заболеваний. Возможно, ваше тело требует больше отдыха из-за недостатка физической активности или перенапряжения. Рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования, чтобы исключить возможные медицинские причины и разработать план восстановления вашей физической активности и режима дня.

Обратитесь на очный осмотр к эндокринологу, сдайте анализы на уровень гормонов щитовидной железы.