Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом после замены позвонка? — вопрос №1220758

Валерия, 20 лет, женский пол
20 июня 2024 г. в 01:04
хотелось бы узнать, был передом позвоночника, заменили тело L1 позвонка, теперь стоит имплант соединенный кейджами, как в описании операции написано, все ли мне запрещены экстремальные развлечения? могу ли я хоть что то кроме плаванья? что вообще мне можно с такой травмой делать и как облегчить её последствия?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

С учетом вашей операции и установки импланта, важно подходить к физической активности с осторожностью. Плавание является отличным вариантом, так как оно укрепляет мышцы и снижает нагрузку на позвоночник. Кроме плавания, вы можете рассмотреть легкую йогу или пилатес, которые помогут укрепить корпус и улучшить гибкость, но желательно делать это под наблюдением специалиста. Обсудите все варианты с вашим лечащим врачом или физическим терапевтом, так как они смогут предложить индивидуальную программу занятий, подходящую именно для вас, и помогут избежать нежелательных нагрузок.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После замены позвонка важно подходить к физической активности с осторожностью. В вашем случае, ключевым моментом является процесс реабилитации и восстановление. Вам следует избегать экстремальных видов спорта и физических нагрузок, которые могут создать давление на позвоночник, пока вы не получите разрешение от вашего лечащего врача. Плавание, как вы уже упомянули, является очень щадящим видом активности и может быть полезным. Также полезны будут легкие прогулки и упражнения, направленные на укрепление мышц спины, но только после консультации с физиотерапевтом. Обязательно следуйте рекомендациям специалистов, чтобы избежать осложнений и улучшить ваше общее состояние.

Похожие вопросы
Можно ли заниматься подтягиванием и отжиманиями с грыжей?
Аноним, мужской пол
04 сентября 2022 г. в 16:27
Здравствуйте, могу ли я подтягиваться на перекладине и отжиматься от пола, если у меня грыжа шейного отдела позвоночника на уровне С5-С6 (4 мм) и...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после пневмоторакса?
Аноним
06 марта 2020 г. в 16:11
После ДТП, которое произошло 2 ноября 2017 года, у меня был посттравматический пневмоторакс слева, а также переломы нескольких рёбер. Я проходила...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после компрессионного перелома?
Аноним, мужской пол
06 февраля 2018 г. в 01:28
Доброго времени суток! Я сломал позвоночник (компрессионный перелом L3) 10 апреля, в конце месяца была операция по установке металлической...
2 ответа
Что такое импрессионный перелом позвонка?
Аноним
19 марта 2020 г. в 02:50
Здравствуйте! Мне 42 года, и неделю назад я упала на лестнице, ск滑 ниже по ступенькам на ягодицах. МРТ показало импрессионный перелом тела S3 позвонка...
2 ответа
Какое мнение врача более авторитетно?
Аноним
09 апреля 2024 г. в 12:43
Какое из мнений врачей - травматолога или нейрохирурга - является более компетентным? Нужно ли мне соблюдать постельный режим и какие могут быть...
2 ответа
Когда можно вернуться к борьбе после перелома позвонка?
Аноним
13 сентября 2018 г. в 18:31
У меня линейный перелом L4 в позвонке. Через сколько времени после этого перелома я смогу вернуться к занятиям греко-римской борьбой?
2 ответа
К кому обратиться с выпирающими лопатками?
Аноним, 21 год, мужской пол
05 ноября 2019 г. в 12:32
Здравствуйте, к какому специалисту обратиться по поводу выпирающих лопаток, которые появились после физической нагрузки? У мужчины 21 год, и лопатки...
2 ответа
Когда безопасно садиться после компрессионного перелома позвоночника?
Аноним
28 июня 2020 г. в 02:17
Добрый день! У моего сына был компрессионный перелом двух позвонков грудного отдела, и у нас возник вопрос: когда ему можно садиться? При выписке...
2 ответа
Что делать при боли в колене после травмы?
Аноним
17 октября 2018 г. в 18:25
Здравствуйте, месяц назад я получил травму колена во время игры в баскетбол. Я подскользнулся и упал на согнутую ногу, после чего у меня опух...
2 ответа
Можно ли вылечить поврежденное плечо для занятий спортом?
Евгений, 26 лет, мужской пол
12 июня 2019 г. в 21:19
Здравствуйте, доктор. Весной 2016 года повредил плечо. Повредил его при резком, энергичном подтягивании на турнике. Произошла резкая резанная боль в...
1 ответ
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Калуга
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4400 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Калуга
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Калуга
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 28 минут