Сколько мяса нужно ребенку в 9 месяцев? — вопрос №775076

Для ребенка в 9 месяцев суточная порция мяса действительно составляет около 30-50 граммов, что эквивалентно примерно 1-2 чайным ложкам мясного пюре. Однако стоит учитывать, что объем может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка, его роста и активности. Если ваш малыш привык уже к разнообразной пище, можно постепенно увеличивать количество мяса, но не забывайте внимательно следить за реакцией организма. Вводите новые виды мяса, например, курицу или индейку. Также рекомендуется подавать мясо в комбинации с овощами, что улучшает усвояемость и обогащает рацион необходимыми витаминами. Консультация с педиатром поможет определить оптимальный объем и состав пищи для вашего малыша.

В 9 месяцев ребенок может получать около 30-50 граммов мяса в день, что соответствует примерно 1-2 чайным ложкам пюре из мяса.