Сколько фолиевой кислоты нужно принимать при ранней беременности? — вопрос №1543846

При беременности особенно в начале, на 4-5 неделе, фолиевая кислота очень важна для правильного формирования нервной трубки у плода. Рекомендуемая суточная доза для беременных составляет 0,4-0,8 мг (400-800 мкг). В вашем случае, поскольку вы принимаете Элевит Пронаталь, содержащий 0,8 мг фолиевой кислоты, и дополнительно Ферретаб комп., где также есть фолиевая кислота в дозировке 0,5 мг, общая суточная доза фолиевой кислоты составляет около 1,3 мг. Это немного превышает обычную рекомендованную дозу, но не является вредным, если только нет особых показаний врача к корректировке дозы. Важно соблюдать рекомендации вашего лечащего врача: если нет показаний к дополнительному увеличению дозы, дополнительный прием фолиевой кислоты не требуется. Следует избегать избыточного приема витаминов без консультации специалиста. Если планируется прием других препаратов, содержащих фолиевую кислоту, обязательно сообщите об этом врачу для корректировки терапии.

В начале беременности, особенно на 4-5 неделе, при формировании нервной трубки у плода, очень важно обеспечить достаточное поступление фолиевой кислоты. Обычно рекомендуемая суточная доза для беременных составляет 0,4-0,8 мг (400-800 мкг). Вы принимаете Элевит Пронаталь, содержащий 0,8 мг, и Ферретаб Комп с 0,5 мг фолиевой кислоты, что в сумме составляет около 1,3 мг в день. Такая доза немного превышает стандартную рекомендацию, но не считается опасной без особых медицинских показаний. Избыточный прием витаминов может быть нежелателен, поэтому дополнительный прием фолиевой кислоты без согласования с врачом не нужен. Рекомендуется продолжать прием препаратов согласно назначению и информировать врача обо всех препаратах, которые принимаете. Кроме того, врач-диетолог может посоветовать обратить внимание на питание, включив продукты, богатые фолатами (зеленые листовые овощи, бобовые, цитрусовые), что поможет поддерживать оптимальный уровень витаминов естественным образом. В некоторых случаях может быть рекомендован дополнительный анализ крови для контроля уровня фолиевой кислоты и общего состояния, чтобы своевременно корректировать дозу при необходимости.