Какой специалист поможет справиться с раздражительностью и тревожностью? — вопрос №702551

сильная раздражительность и вспыльчивость. не могу ее контролировать. завожусь с пол оборота. так же поверхностный сон и постоянная вялость. нет сил и энергии уже с утра. так же навязчивые мысли и действия. стала себя больше ругать "почему так не сделала, надо было по другому". сожалений много по этому поводу, т.е постоянная самокритика и недовольство собой. тревожность. подскажите пожалуйста к какому врачу конкретно можно обратиться? посоветуйте конкретного специалиста, кто разбирается в этой проблеме. пробовала много таблеток антидепрессантов, транквилизаторов, нейролепкиков, ничего не помогает, только побочки и эффекта ноль