Как справиться с грыжей межпозвонкового диска и шейным остеохондрозом у пожилого человека? — вопрос №664247

Ваша ситуация требует внимательного подхода, особенно учитывая возраст вашего отца и наличие грыжи межпозвонкового диска вместе с шейным остеохондрозом. Важно начать с консультации невролога или нейрохирурга, который сможет оценить состояние и предложить подходящие варианты лечения. Обычно лечение включает консервативные методы, такие как физиотерапия, лечебная гимнастика и медикаменты для облегчения боли и уменьшения воспаления. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Кроме того, важно поддерживать активный образ жизни и правильно организовать рабочее и спальное место, чтобы минимизировать нагрузку на позвоночник. Рекомендую также обратить внимание на диету и режим, чтобы поддерживать общее здоровье вашего отца.

Необходимо рассмотреть возможность комбинированного подхода к лечению, включая ежедневные физические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины, а также регулярные сеансы физиотерапии. Используйте ортопедические подушки и матрасы, чтобы снизить нагрузку на позвоночник во время сна. По возможности избегайте резких движений и подъемов тяжелых предметов. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для назначения эффективной терапии и медикаментов, которые помогут уменьшить боль и воспаление.