Вопрос закрыт

Как лечить грыжу и протрузии в пояснице? — вопрос №540062

Аноним
17 сентября 2021 г. в 20:05
Здравствуйте! Мне 41 год, я программист и провожу много времени за компьютером. У меня уже 3 года болит спина. Вчера сделали компьютерную томографию, и обнаружили следующие проблемы: протрузии на уровнях VL1-2, VL2-3, VL3-4, VL4-5, а также заднюю латеральную грыжу на уровне VL5-S1 с давлением на дуральный мешок и корешок. Кроме этого, у меня остеохондроз, остеопороз и сколиоз поясничного отдела. Можете ли вы объяснить, как мне следует лечиться?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Лечение грыжи и протрузий в поясничном отделе позвоночника требует комплексного подхода и может включать несколько методов. Во-первых, важно уменьшить болевой синдром и воспаление, для этого можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты в начале лечения. Однако применять их следует только по назначению врача. Во-вторых, рекомендуется физическая терапия. Создание программы упражнений, адаптированной к вашему состоянию, поможет укрепить мышечный корсет, что обеспечит дополнительную поддержку позвоночнику. Некоторые полезные упражнения могут включать вытяжение, упражнения на укрепление как глубоких, так и поверхностных мышц спины, а также растяжку. Также стоит рассмотреть возможность работы с физическим терапевтом или остеопатом, который может провести мануальные манипуляции для улучшения подвижности и уменьшения болевого синдрома. Если болевой синдром сохраняется или усиливается, могут быть рекомендованы инъекции с кортикостероидами для достижения быстрого облегчения. В некоторых случаях, если консервативные методы лечения неэффективны, возможно, потребуется хирургическое вмешательство. Далее, уделите внимание своему образу жизни: постарайтесь избежать длительного сидения, регулярные перерывы для гимнастики могут существенно помочь. Также рекомендуется пересмотреть рабочую обстановку: удобное кресло с поддержкой спины и монитор на уровне глаз могут помочь снизить нагрузку на поясницу. Обязательно соблюдайте режим отдыха и сна, используйте матрас средней жесткости, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Учитывая наличие остеохондроза, остеопороза и сколиоза, важно также проконсультироваться с ревматологом или ортопедом для комплексного подхода к лечению. Учитывайте, что каждый случай индивидуален, и необходимо пройти все необходимые обследования и анализы для составления персонализированного плана лечения.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Учитывая ваши проблемы, необходимо провести специализированную диагностику для определения точного подхода к лечению. Помимо вышеописанных методов, важным аспектом является контроль за вашей позой при работе за компьютером. Рассмотрите возможность использования эргономичной мебели и компьютерного оборудования, которое поможет вам поддерживать правильное положение тела. Это может значительно снизить нагрузку на поясничный отдел. Если болевой синдром не пройдет или станет сильнее, стоит обсудить вопрос о назначении миорелаксантов для снижения мышечного напряжения. Также не забывайте о необходимости регулярного контроля у невролога, чтобы отслеживать динамику вашего состояния и вносить коррективы в план лечения при необходимости.

Похожие вопросы
Что делать при протрузии дисков?
Аноним, 34 года, женский пол
21 августа 2024 г. в 11:08
Здравствуйте! Я сделала МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и узнала, что у меня протрузия дисков. Я переживаю, что это может привести к...
2 ответа
Что делать при сильных болях в спине и ягодицах?
Аноним, 27 лет, женский пол
27 декабря 2023 г. в 22:23
У меня сильное обострение болей в спине, особенно в пояснице и ягодичной зоне. Боли ноющие и тянущие, также отдает в ноги и конечности холодные. У...
2 ответа
Каковы мои шансы на лечение грыжи в поясничном отделе?
Аноним, 34 года, женский пол
09 сентября 2022 г. в 19:04
Мне 34 года, и у меня диагностирована грыжа в поясничном отделе позвоночника, а также другие изменения на МРТ. Какие есть шансы на успешное лечение и...
2 ответа
Насколько серьезен остеохондроз и грыжа?
Аноним
10 октября 2016 г. в 19:24
Здравствуйте, мне 35 лет, и около 7 лет меня беспокоят боли в пояснице. В 2010 году я проходила МРТ, которое показало остеохондроз и грыжу диска....
2 ответа
Как лечить протрузии и грыжу дисков?
Аноним
29 октября 2022 г. в 01:48
Здравствуйте, у меня диагностированы протрузии и грыжа дисков в поясничном отделе. Как мне правильно лечиться и какие физические нагрузки разрешены?...
2 ответа
Какое лечение мне порекомендуете?
Аноним
08 июня 2019 г. в 15:58
Здравствуйте, у меня диагностирован остеохондроз пояснично-крестцового отдела, а также грыжа и протрузии дисков. Я принимала лекарства и делала...
2 ответа
Что мне делать с диагнозом грыжи и стеноза?
Аноним
18 июля 2018 г. в 02:19
Мне 24 года, и после ночного онемения пальцев на руках я узнал о своем диагнозе: остеохондроз, протрузии и грыжа. В одной клинике сказали, что у меня...
2 ответа
Какие меры предпринять при грыже и других проблемах с позвоночником?
Аноним, 27 лет, женский пол
01 июля 2021 г. в 12:39
Добрый день! У меня есть грыжа в поясничном отделе, протрузии, спондилоартроз, спондилез и сколиоз. Также обостряются дегенеративно-дистрофические...
2 ответа
Как предотвратить превращение протрузий в грыжу?
Аноним, 22 года, мужской пол
22 мая 2019 г. в 20:01
Здравствуйте, у меня более полугода мучают боли в пояснице. По результатам МРТ у меня диагностированы протрузии в нескольких участках. Какие действия...
2 ответа
Как выбрать между оперативным и консервативным лечением?
Аноним, 41 год, мужской пол
07 марта 2021 г. в 15:12
У меня на фоне поднятия тяжестей начались проблемы со спиной, сейчас немеют пальцы на ногах и задняя часть ноги. Какой метод лечения мне лучше...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Махачкала
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7094 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Махачкала
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2239 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Махачкала
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут