Почему бывают проблемы с эрекцией в новых отношениях? — вопрос №505356

Евгений, здравствуйте. Вы сами написали, что человек яркий, эмоциональный. А сильные эмоции забирают много энергии. И это может влиять на силу напряжения члена. Относитесь к процессу более прагматично и сбои будуть реже. Индивидуальная консультация поможет лучше разобраться в проблеме и найти ее решение, Skype: Психолог Сергей Ковжик,

Проблемы с эрекцией в новых отношениях часто связаны с психологическим напряжением, тревогой и страхом неудачи. После длительного перерыва в интимной жизни естественно испытывать волнение, которое может влиять на физиологическую реакцию. Важно снизить внутреннее давление, не бояться ошибок и уделить внимание эмоциональному комфорту. Если ситуация не улучшится, можно обратиться к врачу для дополнительного обследования и, при необходимости, консультации у психотерапевта или сексолога.

В вашем случае ситуация действительно довольно типична для мужчин, возвращающихся в интимные отношения после длительного периода воздержания. Физиологических нарушений, судя по вашим описаниям и нормальной эрекции при мастурбации, скорее всего нет. Основным фактором является психологическая напряжённость, страх разочаровать и потерять партнёра, что вызывает внутреннее напряжение и мешает естественному расслаблению и полноценной эрекции во время секса. Другой специалист правильно отметил важность снижения внутреннего давления и обращения к психотерапевту или сексологу. Я бы дополнительно рекомендовал уделить внимание развитию доверительных отношений с партнёршей, открыто обсуждать свои переживания и совместно искать пути облегчения напряжения. Хорошим дополнением может быть техника постепенного сексуального сближения — например, обучение методам сенсорной терапии и техникам расслабления, которые помогают уменьшить страх и переживания. Важно также обратить внимание на образ жизни: достаточный сон, умеренные физические нагрузки, отсутствие чрезмерного употребления алкоголя и психостимуляторов, которые могут усугублять тревожность. Если проблема сохранится, рекомендуется пройти комплексное обследование, включая гормональный профиль и консультацию уролога, чтобы исключить скрытые органические причины. Совместная работа с психологом и врачом поможет не только наладить сексуальную функцию, но и улучшить эмоциональную составляющую ваших отношений.