Сдаваться ли анализы в первую очередь? — вопрос №450969

Ваше беспокойство совершенно понятно, учитывая физические симптомы и изучение подобных тем. Однако, очень важно помнить, что многие симптомы могут быть связаны с тревожностью и стрессом, а не с физическими заболеваниями. Поскольку у вас уже есть диагнозы, такие как депрессивно-тревожное расстройство, психотерапия может оказать значительное влияние на ваше состояние. Сначала рекомендуется обратиться к терапевту, который сможет провести оценку вашего физического состояния и при необходимости направить вас на дополнительные исследования. Это поможет исключить физические причины ваших симптомов. Однако параллельно стоит продолжить работу с психиатром или психологом, чтобы проработать ваши тревожные мысли и страхи. Возможно, имеет смысл рассмотреть возможность когнитивно-поведенческой терапии, которая доказала свою эффективность в лечении тревожных расстройств. Такой подход создаст целостную картину вашего здоровья и поможет лучше справиться с вашими переживаниями, а также обеспечит более осознанный подход к вашему состоянию. Не откладывайте визит к врачу, но также обсудите с ним важность поддержки со стороны психотерапевта в вашем случае.

Ваша ситуация вызывает большое беспокойство, и это совершенно нормально, особенно когда вы испытываете физические симптомы и сталкиваетесь с негативными мыслями о своем здоровье. В первую очередь, важно понимать, что большинство страхов о раке не подтверждаются медицинскими исследованиями. Тем не менее, ваши чувства и переживания требуют внимания. Вам стоит обратиться к терапевту, который поможет оценить ваше состояние и направит вас на необходимые исследования, если это действительно потребуется. Необходимо обсудить с врачом ваши симптомы и психическое состояние, чтобы исключить возможные физические причины болей и определить, как лучше всего справиться с тревожностью и депрессией, которые вы испытываете. Если у вас уже был опыт общения с психиатром, возможно, стоит продолжить эту практику для работы над вашими эмоциями и состоянием здоровья. Важно найти подходящий баланс между физическим и психологическим аспектами вашего здоровья, поэтому не откладывайте визит к врачу и откровенно обсуждайте все свои переживания.