С какого возраста можно давать свежие фрукты в прикорме? — вопрос №979000

Начинать вводить свежие фрукты в прикорм можно около 8-10 месяцев, однако, учитывая, что ваша дочь родилась на 30 неделе и не сидит самостоятельно, стоит быть осторожной. Ниблер действительно поможет безопасно познакомить её с текстурой фруктов. Начните с мягких фруктов, таких как груша или банан, которые менее вероятно вызовут раздражение. Кислые фрукты, такие как яблоко, экспериментируйте с ними позже, когда ее пищеварительная система будет более зрелой. Обратите внимание на разнообразие цвета овощей и фруктов, поскольку они обеспечивают разное количество витаминов. При появлении каких-либо негативных реакций обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы избежать нежелательных последствий.

Свежие фрукты и овощи можно начать вводить в прикорм около 8-10 месяцев, однако важно учитывать индивидуальные особенности вашего ребенка. Поскольку вы начали прикорм в 6 месяцев, и учитывая, что ваша дочь не сидит самостоятельно, рекомендуется продолжить предлагать ей мягкие пюре и вареные овощи как основное питание до тех пор, пока она не станет более уверенно сидеть. Облизание свежего яблока — это хороший способ приучения к текстуре, но непосредственно давать его в чистом виде стоит с осторожностью. Использование ниблера может быть отличным вариантом, так как он позволяет ребенку безопасно пытаться есть кусочки фруктов, не рискуя подавиться. Вы можете попробовать его с мягкими фруктами, такими как груша или банан, которые меньше раздражают слизистую оболочку. При этом старайтесь избегать кислых фруктов, таких как кислые яблоки и цитрусовые, до того момента, пока у ребенка не сформируется более устойчивая желудочно-кишечная система, что обычно происходит к 1 году. Цвета овощей и фруктов важны, так как они обозначают наличие различных витаминов и минералов. Старайтесь предлагать разнообразные цвета: зеленые (брокколи, горох), оранжевые (морковь, тыква), красные (помидоры, свекла) и желтые (кабачки), это поможет обеспечить сбалансированное питание. Однако всегда следите за реакцией ребенка на новый продукт и в случае появления каких-либо аллергических реакций или проблем с пищеварением консультируйтесь с педиатром.