Можно ли начать реабилитацию после трещины в пятке? — вопрос №1233394

Согласно вашим наблюдениям и состоянию ноги, похоже, что вы приближаетесь к началу реабилитации. Однако важно помнить, что нагрузка должна быть минимальной, и любые движения стоит начинать с осторожностью. Рекомендую также обсудить ваши планы по реабилитации с лечащим врачом, чтобы он мог дать конкретные рекомендации в зависимости от результата рентгеновских снимков и общего состояния ноги.

При отсутствии значительных болей и нормализации состояния ноги, вы можете начать осторожные движения и легкие упражнения для восстановления подвижности. Очень важно не перегружать ногу и следить за ощущениями, чтобы избежать повторного повреждения. Однако перед тем как начинать разработку ноги и физические нагрузки, рекомендую проконсультироваться с вашим лечащим врачом, который сможет оценить состояние травмы более детально.