Почему болит нога после снятия гипса? — вопрос №1149123

После снятия гипса болевые ощущения и отёк в области лодыжки могут быть вызваны несколькими факторами. Во-первых, длительное иммобилизированное состояние конечности приводит к недостаточной активности мышц, что может вызывать болезненные ощущения при попытке вернуть ногу к полноценной функциональной активности. Во-вторых, после закрытого перелома может происходить воспалительный процесс, который также может сопровождаться отёком и дискомфортом. Процесс восстановления включает в себя умеренную физическую активность и разработку конечности, однако важно делать это постепенно. Резкие движения или нагрузки могут усугубить ситуацию и вызвать дополнительные болевые ощущения. Рекомендуется начать с легких упражнений на растяжение и укрепление мышц, а также консультация с врачом-ортопедом или реабилитологом для разработки индивидуального плана восстановления. Если болевые ощущения становятся невыносимыми или отёк значительно увеличивается, необходимо обратиться к врачу для повторной оценки состояния ноги и исключения возможных осложнений.

Боль и отек в ноге после снятия гипса вполне естественны, так как мышцы и суставы нуждаются в времени для восстановления после длительной фиксации. Рекомендуется продолжать легкую разработку, но обязательно следить за своим состоянием. Важно избегать резких движений и перегрузок, а также использовать мази или гели противовоспалительного действия, чтобы облегчить боль. Консультация с физиотерапевтом может помочь вам разработать безопасный и эффективный план реабилитации, включающий массаж и специальные упражнения для улучшения подвижности и укрепления мышцы.