Как справиться с агрессией и ненавистью к прикосновениям? — вопрос №496464

Здравствуйте, Анастасия. Вашу проблему можно решить. Есть ли у вас желание её решать? Консультации: 8-911-966-41-75. Татьяна

Ситуация, с которой вы сталкиваетесь, требует внимательного анализа. Возможно, ваше тело и психика реагируют на прикосновения из-за неосознанных ощущений или переживаний, поэтому важно начать с работы над собой. Рассмотрите возможность посещения психотерапевта, который поможет вам пройти через ваши эмоции и установить более комфортное отношение к близости. Открытое общение с вашим партнером также станет важным шагом к пониманию ваших границ и желаний.

Ваши чувства могут быть связаны с глубоко укоренившимися эмоциональными реакциями или травмами. Важно понять, что ваше состояние вполне нормально, и многие люди сталкиваются с подобными проблемами. Я рекомендую обратиться к психотерапевту, который сможет помочь вам разобраться с вашими эмоциями и выработать стратегии для управления ими. Возможно, вам также стоит поговорить с вашим мужем о ваших чувствах и установить границы, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно в отношениях. С течением времени и с помощью профессиональной поддержки вы сможете научиться реагировать спокойнее на прикосновения и в целом лучше справляться с агрессией.