Добрый день. В подобных ситуациях рекомендуют:
Если у вас нет заболеваний сердца или почек, сопровождающихся отеками, врачи рекомендуют выпивать около 1,8-2 литров жидкости в сутки. Это суточная норма. Достаточный объем воды облегчает запор, так как на фоне задержки стула в кишечнике происходит его высыхание, что затрудняет продвижение каловых масс по толстой кишке. Вода должна быть теплой, горячеватой, сырой (фильтрованная или бутилированная). Утром сразу после сна 1 стакан, перед каждым приемом пищи по 1 стакану воды за 20 мин.
Правила диеты при запорах у взрослых
Независимо от причины запора, правильный рацион играет огромную роль в нормализации работы кишечника. На нее влияют не только состав меню, но и любые пищевые привычки, также как и режим питания.
Обязательно завтракайте
Завтрак, причем объемный, стимулирует естественный гастроколический рефлекс. Он «включается» обычно утром, когда вы едите. Пища, попавшая в желудок, рефлекторно вызывает сокращения толстой кишки, способствуя ее опорожнению.
Не переедайте, но и не голодайте
Как низкое, так и слишком высокое потребление калорий может вызвать запор из-за замедления перистальтики толстого кишечника.
Соблюдайте режим питания
Принимайте пищу 4-5 раз в сутки, в одно и то же время.
На время исключить мучное, сахар, цельное молоко, кисломолочные продукты не должны превышать 2,5%, творог 5%, сметана 15%.
Трансулоза Начальная терапия: по 1 мерной ложке 1-2 раза в день. Доза может быть увеличена до 3-х раз в зависимости от полученного результата. Поддерживающая терапия: 1-3 мерные ложки в день. 8 дней. Далее начать прем Фитомуцил по 1 пакетику 2 раза в день, во время еды, утром за полчаса до завтрака и вечером через 1 час после ужина, 2 недели. С учетом объема воды за сутки указанного выше. Далее после курса Фитомуцил начать прием Экстракт Сенна (БАД) по инструкции.
Продолжить прием Тримедат по схеме: 200 мг по й таб х 2 р/день за 20 мин до еды, 3 недели.
Креон 10000 по 1 кап х 2 р/день, во время еды, 3 недели, далее начать прием Энзимов или Супер энзимов по инструкции, 1 месяц.
Урсофальк или Урсосан 250 мг х 2 р/день, после завтрака и ужина, 1 месяц.
Энтерол по 1 капсулы два раза в день, за 20 мин до еды по 1 кап х 2 р/день, запивать 1 стаканом воды, 14 дней.
Хилак Форте по 40 капель х 3 раза в сутки, ч/з 20 мин после еды, 1 дней.
Далее после курса Энтерол и Хилак Форте начать прием Максилак по 1 капсуле 1 раз в день во время еды (предпочтительно вечером), 1 месяц.
Стул должен быть ежедневный, если не получается самостоятельно:
В качестве местного слабительного на первое время можно использовать Микролакс.
Так же рекомендовано пройти обследование:
УЗИ органов брюшной полости
Лабоарторно:
Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ
АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, панкреатическая амилаза, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, непрямой билирубин, натрий, калий,
инсулин, глюкоза, гликированный гемоглобин
Гомоцистеин
Липидограмма
Антитела G к кандиде
Копрограмма
Анализ кала на дисбактериоз с антибиотикограммой и бактериофагами
Фекальный кальпротектин
Дыхательный тест на Helicobacter pylori
Консультация гастроэнтеролога