Что может вызывать боль и скованность в обеих стопах? — вопрос №1578085

Алина, добрый день. Нужно обратиться на осмотр к ортопеду, возможно плоскостопие, носите сейчас летом относительно плоскую обувь и обострилась боль. Скорее всего дело в этом. Следовательно в мягких кроссовках и в обуви с супинаторами должно быть лучше. Как-то так, Алина, обратитесь очно.

Данная ситуация требует очного приема. Вариантов патологий болей в стопах масса. Записывайтесь.

Ваши симптомы могут указывать на воспаление тканей стопы, например, подошвенного фасциита или другую патологию, связанную с перегрузкой или воспалением связок и мягких тканей. Рекомендую обратиться к ортопеду для точной диагностики и назначения лечения, включающего покой, противовоспалительные препараты и специализированную лечебную гимнастику.

Боль и скованность с внешней стороны стоп с обеих сторон, особенно если она усиливается после отдыха, могут указывать не только на воспалительные процессы, такие как подошвенный фасциит, но и на перегрузку малоберцового отдела стопы или воспаление сухожилий, например, периостит. Важно провести тщательное ортопедическое обследование, возможно, с применением УЗИ, чтобы исключить тендопатии или повреждения суставов. Помимо покоя и противовоспалительных средств, стоит рассмотреть применение специальных ортопедических стелек для коррекции нагрузки и обратиться к физиотерапевту для индивидуальной программы восстановления, включающей мягкие массажи и упражнения, направленные на укрепление и растяжение стопы. Важно не игнорировать симптомы, поскольку длительная нагрузка на воспалённые структуры может привести к хроническим изменениям и ухудшению функции стопы.