Как улучшить качество сна при нарушениях?Аноним, 35 лет, женский пол
04 декабря 2023 г. в 18:22
Здравствуйте! У меня возникли проблемы со сном после того, как я начала кормить ребёнка ночью. Теперь, когда ему уже год, он не встаёт по ночам, но я...
2 ответа Как восстановить режим сна?Аноним
07 октября 2018 г. в 12:45
У меня проблемы со сном: не могу уснуть до 3 часов ночи, а на работу нужно вставать в 8 утра. Раньше работала в ночную смену, но сейчас у меня новая...
2 ответа Как улучшить ночной сон для внучки?Аноним
11 ноября 2017 г. в 02:07
У моей внучки, которой полтора года, ночной сон очень беспокойный. Она засыпает с трудом и часто меняет положение: садится, ложится с одной стороны,...
2 ответа Почему я просыпаюсь среди ночи?Аноним, 19 лет, женский пол
04 января 2018 г. в 02:26
Я стала соблюдать режим сна и ложусь спать в 22:30, но просыпаюсь среди ночи в 2 часа, чувствую себя уставшей, быстро засыпаю, но потом встаю в 6 утра...
2 ответа Почему ребёнок просыпается в истерике?Аноним, 5 лет, мужской пол
13 ноября 2021 г. в 13:08
Здравствуйте! У моего сына, которому скоро исполнится 5 лет, стали происходить странные эпизоды просыпания с истерикой. Он путается в мыслях и кричит,...
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
