Придумал ли я свои переживания? — вопрос №581290

Переживания могут быть очень реальными, даже если вы сомневаетесь в их природе. Важно не оставаться наедине с этими мыслями и продолжать общение с вашим врачом. Возможно, стоит рассмотреть возможность дополнительной оценки состояния с помощью специалистов в области психотерапии, которые могут помочь вам разобраться в ваших переживаниях и найти пути их преодоления. Также важно вести дневник своего состояния, чтобы отслеживать изменения и выявлять триггеры. Это может стать ценным инструментом для разговора с врачом о возможных корректировках в вашем лечении.

Ваши переживания и чувства очень важны и не следует их игнорировать. Проблемы с восприятием реальности могут быть связаны с различными состояниями, и они заслуживают серьезного внимания. То, что вы ощущаете нечто, что управляет вашими действиями и мыслями, может указывать на наличие расстройства, требующего профессиональной помощи. Если вы уже находитесь на медикаментозной терапии и были в госпитализации, важно обсудить с вашим врачом, как вы себя чувствуете, и какие изменения возможны в вашем плане лечения. Возможно, потребуется корректировка дозировки или смена препаратов, а также добавление психотерапии как вспомогательного метода лечения. Также стоит обратить внимание на факторы, которые могут влиять на ваше состояние, такие как стресс, сон, питание и поддержка со стороны близких. Все это может сыграть важную роль в вашем выздоровлении. Не оставайтесь в одиночестве с вашими переживаниями – откровенно говорите с вашим лечащим врачом о том, что вы испытываете.