Как справиться с преждевременной эякуляцией? — вопрос №178927

Справиться с преждевременной эякуляцией возможно, и часто это требует комплексного подхода. Важно проработать не только физические, но и психологические аспекты. Постепенно учитесь управлять своим возбуждением, что может значительно улучшить ситуацию. Регулярные тренировки в форме занятий, направленных на контроль над телом, могут оказать положительное влияние. Рассмотрите возможность консультации с сексологом, который может помочь вам разобраться с внутренними переживаниями и предложить подходящие методики. Также обсудите с врачом возможность медикаментозного лечения, если это потребуется. Эффективность методов зависит от индивидуальных особенностей, поэтому важно действовать совместно со специалистами.

Преждевременная эякуляция — распространенная проблема, и существуют различные методы для ее коррекции. Во-первых, важным аспектом является спокойствие и расслабление во время полового акта. Можно попробовать техники контроля возбуждения, такие как метод «стоп-старт» или сжатие. Также стоит рассмотреть использование специальных кремов или спреев, снижающих чувствительность. К тому же, психотерапия может помочь решить проблему, эффективно воздействуя на ваше психоэмоциональное состояние. В некоторых случаях назначаются медикаменты, которые могут улучшить контроль над эякуляцией. Прежде чем начинать лечение, рекомендую проконсультироваться с врачом-урологом, чтобы выбрать наилучший вариант в вашем случае.

Здравствуйте, Сергей. Причины всегда индивидуальны и их надо поискать. Как давно началось, после чего, какая продолжительность в минутах сейчас и какая была раньше, нет ли скрытых заболеваний простаты ,семенных пузырьков, уретры. Состояние пояснично-крестцового отдела позвоночника, приём специфических препаратов и веществ в последние месяцы. Если удаётся найти причину , то ситуацию можно улучшить. Необходим очный приём уролога -андролога .