Как контролировать уровень сахара в крови? — вопрос №335435

Добрый день. Если у Вас диабет, то сахар натощак 6-7 ммоль/л - хорошая компенсация диабета, всё что Выше - требуется коррекция. Если противопоказаний со стороны печени и почек нет и глюкофаж переносится хорошо, рекомендовала бы увеличить дозу Глюкофажа до 1500 мг на ночь. Не болейте!

Уровень сахара в крови с утра от 6 до 8 может свидетельствовать о нарушении гликемического контроля. Это может быть связано с рядом факторов, включая режим питания, физическую активность и дозировку глюкофажа. Иногда уровень сахара может повышаться на голоде, поэтому важно рассмотреть возможность изменения режима питания или дозировок лекарств. Рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом для корректировки лечения и обсуждения дополнительных методов контроля сахара. Возможно, потребуется анализ других показателей или изменение образа жизни.

Контроль уровня сахара в крови включает в себя несколько ключевых аспектов. Во-первых, важно сохранить здоровый режим питания, который должен включать сбалансированные приемы пищи с низким гликемическим индексом. Старайтесь избегать высокоуглеводных блюд, а также продуктов, которые могут вызывать резкие скачки сахара. Во-вторых, физическая активность играет значительную роль в управлении гликемией. Регулярные тренировки помогут улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови. Убедитесь, что ваша физическая нагрузка разнообразна и включает как кардионагрузки, так и силовые тренировки. В-третьих, стоит обратить внимание на возможность корректировки дозировки глюкофажа, если он не обеспечивает желаемого контроля. Обсудите это с вашим врачом, который может назначить дополнительные исследования или предложить другие медикаменты. Также полезно вести дневник питания и физической активности, чтобы понимать, как они влияют на уровень сахара. Если вы заметили изменения в уровне сахара или возникли какие-либо непредвиденные симптомы, обязательно обратитесь за медицинской помощью.