Вопрос закрыт

Могу ли я повредить зоны роста из-за физических нагрузок? — вопрос №1297821

Юрий., 17 лет, мужской пол
25 сентября 2024 г. в 09:16
Год назад начал худеть, лишний вес составлял +30кг. Изначально начинал бегать, болели колени и ноги, а потом стал много ходить. Когда я начинал этим всем заниматься, у меня были боли в ногах, особенно после бега. И с тех пор, мой рост почему-то остановился. Подскажите пожалуйста, мог ли я бегом и ходьбой повредить зоны роста в ногах или разрушить их?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Учитывая ваш возраст и активные физические нагрузки, маловероятно, что вы повредили зоны роста в ногах. Обычно такие повреждения возникают при чрезмерной нагрузке или травмах, а у вас, скорее всего, были просто мышечные боли из-за адаптации к новым условиям физических нагрузок. Однако, если у вас есть беспокойства о росте или боли, рекомендую обратиться к врачу для подробного обследования, чтобы исключить другие возможные причины.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Ваши опасения вполне понятны, однако в вашем случае маловероятно, что вы повредили зоны роста в ногах. В возрасте 17 лет зоны роста у большинства мужчин уже постепенно закрываются, но физическая активность, особенно если она была резко увеличена, может вызывать мышечные боли и дискомфорт. Ваши болевые ощущения в коленях и ногах, скорее всего, связаны с адаптацией организма к новым нагрузкам, которые вы начали испытывать в процессе похудения. Если вы заметили остановку роста, стоит обратить внимание на несколько факторов, включая генетику, питание и общее состояние здоровья. Кроме того, дефицит некоторых витаминов и минералов также может влиять на рост. Рекомендую обратиться к врачу-эндокринологу или врачу спортивной медицины, который сможет провести подробное обследование, оценить ваше состояние и исключить другие возможные причины остановки роста. Также важно следить за своими тренировками и, возможно, проконсультироваться с тренером, чтобы избежать перегрузок и травм в будущем.

Похожие вопросы
Какие нагрузки опасны для зон роста?
Аноним, 17 лет, мужской пол
06 сентября 2023 г. в 00:29
Какие чрезмерные физические нагрузки могут повредить зоны роста в ногах у подростков? Например, может ли ходьба или бег по жесткой поверхности...
2 ответа
Что означает шум в сердце при физической нагрузке?
Аноним, 32 года, женский пол
19 января 2023 г. в 19:31
Здравствуйте! Я начала заниматься спортом и заметила, что когда сердце бьется быстро, например, после интенсивной тренировки, появляется странный...
2 ответа
Почему болят ноги после бега?
Аноним, мужской пол
15 августа 2019 г. в 22:57
Здравствуйте, у меня болят ноги после бега уже три года. Боль стала настолько сильной, что переношу ее с трудом. Я обратился в больницу и мне...
2 ответа
Что делать с головной болью после физической нагрузки?
Аноним, женский пол
24 ноября 2024 г. в 11:19
У меня возникла проблема с головной болью после физической нагрузки. Прошлым летом, занимаясь стрит воркаутом, у меня было нарушение зрения на...
2 ответа
Почему болят ноги после тренировок?
Аноним
04 ноября 2019 г. в 00:08
После 10-дневных спортивных сборов на море у детей 11-12 лет начались боли в ногах. Тренировки проходили в микроциклах, после которых был трехдневный...
2 ответа
Что делать при боли от колена до стопы?
Аноним
28 декабря 2020 г. в 23:22
У меня уже полгода болит нога от колена до стопы, особенно после физических нагрузок. Сначала боль была на внешней стороне голени, но потом прошла....
2 ответа
Почему болят мышцы над голеностопом при ходьбе?
Аноним, 36 лет, мужской пол
25 марта 2022 г. в 17:54
Здравствуйте, у меня есть проблема: после начала ходьбы, примерно через 500-700 метров, я испытываю сильную боль в мышцах выше голеностопа. Я работаю...
2 ответа
Как правильно принимать Панангин при интенсивных тренировках?
Аноним, 21 год, мужской пол
11 октября 2019 г. в 16:02
Здравствуйте. Я занимаюсь интенсивными физическими нагрузками дважды в день и тренер рекомендовал мне принимать Панангин. Как правильно его принимать?...
2 ответа
Можно ли бегать при коксартрозе 2 степени?
Елена, 61 год, женский пол
29 сентября 2023 г. в 19:05
Моему сыну 36 лет. В прошлом году ему поставили диагноз коксартроз 2 ст. Он любит заниматься спортом, в частности, бегом, но при этом периодически...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при гипертрофии левого желудочка?
Евгений, 43 года, мужской пол
09 апреля 2023 г. в 07:45
Здравствуйте. Скажи пожалуйста... При гипертрофии левого желудочка сердца можно заниматься фактическими нагрузками?
2 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4668 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут