Как восстановить вес и избавиться от беспокойства? — вопрос №479779

Здравствуйте уважаемые врачи!проблема у меня заключается в потере веса.сейчас я вешу 54 кг.при росте 167.т.е.за 7 лет я похудел на 8 кг.до семейной жизни,я был спортивного телосложения,занимался спортом.сейчас надоело слышать от всех знакомых,что смкаждым разом когда меня все видят,я все худее и худее.вроде бы 8 кг не так уж и много,но если сравнивать старые фото и сейчас, то очень заметно. Я госслужающий диспансеризацию прохожу каждый год,все в норме.может это все сказывается и на семейной жизни и работа.много нервничаю бывает.хотел бы получить совет,как мне вес восстановить и может нужно сдать какие-нибудь анализы и т.д.заранее спасибо за ответ