Почему возникла трудность с проникновением во время секса? — вопрос №1478634

Вероятно, у вас развивается вагинизм — непроизвольное сокращение мышц влагалища, которое препятствует проникновению. Это состояние часто связано с психологическими факторами, такими как бессознательное напряжение, стресс или внутренние переживания, даже если вы их не осознаёте явно. Важно расслабиться и не пытаться форсировать процесс, использовать комфортную обстановку, дополнительные методы расслабления, например, дыхательные техники и мягкий массаж. Также полезно записаться на консультацию к гинекологу и сексологу для исключения других причин и получения комплексной помощи. Кроме того, можно рассмотреть возможность проведения физиотерапевтических процедур, направленных на расслабление тазовых мышц, а при необходимости — психотерапии для проработки возможных эмоциональных блоков.

Ваше состояние может быть связано с временным спазмом мышц влагалища, который называется вагинизм. Он может возникать из-за психологических факторов, таких как стресс, тревога, повышенная напряженность или страх, даже если вы не замечаете их явно. Отсутствие боли и нормальная смазка говорят, что физиологические причины менее вероятны, но все же исключить их должен врач. Важно не пытаться насильно проникнуть, а дать себе и партнеру время, расслабиться и использовать дополнительные средства для расслабления — например, больше прелюдии, массаж, дыхательные упражнения. Если ситуация сохраняется несколько дней или причиняет дискомфорт, стоит обратиться к гинекологу или сексопатологу. Они помогут разобраться, определить причины и назначить подходящее лечение, включая терапию для снятия мышечного спазма и психологическую поддержку, если потребуется.