Почему возникает одышка и сердечные сокращения? — вопрос №1117178

Для начала, одышка и учащенное сердцебиение действительно могут быть связаны с физической активностью, эмоциональным состоянием, а также адаптацией организма к изменяющимся условиям, особенно если вы начали заниматься спортом. Однако, учитывая, что симптомы возникают регулярно, важно обратить внимание на несколько факторов. Например, если одышка появляется при лежании, это может быть связано с изменениями в положении тела, которые могут влиять на перераспределение крови и вентиляцию легких. Также стоит учитывать и возможное влияние чувств стресса или тревоги, что может вызывать подобные симптомы. Я рекомендую вам обратиться к врачу для полноценного обследования, включая кардиологические исследования и проверку функции легких. Это позволит исключить более серьезные состояния, такие как заболевания дыхательной или сердечно-сосудистой систем. Важно также следить за режимом тренировок и постепенно увеличивать физическую нагрузку, чтобы не перегружать организм. Возможно, полезно будет проконсультироваться с тренером или физиотерапевтом для получения рекомендаций по упражнениям, которые не усугубят ваши симптомы.

Одышка и учащенное сердцебиение могут быть связаны с физической активностью, тревожностью или изменениями в организме, особенно в вашем возрасте. Рекомендуется обратиться к врачу для полноценного обследования, чтобы исключить серьезные заболевания.