Почему возникает боль в шее? — вопрос №906283

Причины боли в шее могут быть разнообразными. Учитывая ваши симптомы — резкую боль с правой стороны шеи, отдающую в область за ухом и устраняющуюся после нескольких шагов, а также шум в голове ночью — можно подозревать, что у вас наблюдается не только мышечное перенапряжение, но и возможные проблемы с шейными позвонками или нервами. Это может быть вызвано как неправильной техникой выполнения упражнений, так и возрастными изменениями в позвоночнике. Советую вам обратиться к врачу-неврологу для оценки состояния ваших мышц и позвоночника. Возможно, потребуется провести дополнительные обследования, такие как рентген или МРТ, чтобы исключить заболевания, такие как остеохондроз или грыжи межпозвонковых дисков. Также полезно будет проконсультироваться с физиотерапевтом, который сможет подобрать подходящие вам методы физической терапии для снижения болевого синдрома и восстановления подвижности в шее. Не стоит забывать и о внимании к своему режиму: попытайтесь избегать резких движений и перенапряжения в шейной области, а также старайтесь следить за осанкой в повседневной жизни.

Вероятно, причина боли в шее связана с мышечным перенапряжением или травмой при выполнении упражнений лечебной физкультуры. Рекомендуется обратиться к врачу для точной диагностики и назначения лечения.