Почему возникает боль в колене при турецкой позе и приседаниях? — вопрос №690951

Причины боли в колене, особенно в вашем случае, могут быть многообразными. Из описанных вами симптомов можно предположить, что у вас могут быть проблемы с мениском или связками коленного сустава. Боль, возникающая при сгибании колена и нахождении в турецкой позе, может свидетельствовать о воспалительном процессе или механическом повреждении суставной ткани. Важно также учитывать наличие возможной импингемент-синдрома или синдрома пателлофеморальной больности, поскольку данные условия могут проявляться именно в тех ситуациях, которые вы описали – приседаниях и статическом положении. Рекомендую проконсультироваться с врачом-ортопедом, который сможет провести физикальное обследование и, возможно, назначить магнитно-резонансную томографию для точного выявления проблемы. Кроме того, стоит рассмотреть возможность внесения в повседневную практику укрепляющих упражнений для мышц бедра и голени, что может способствовать улучшению стабильности коленного сустава и уменьшению болевых ощущений.

Боль в колене может быть связана с перегрузкой суставов или мягких тканей, особенно в тех положениях, которые вы описали. Рекомендуется обратиться к врачу для полноценной диагностики и назначения лечения.