Почему болит колено и как избавиться от боли? — вопрос №237271

Боль в колене может возникать по многим причинам, и важно понимать, что для точного диагноза необходима медицинская оценка. Наиболее вероятные причины вашей боли могут включать в себя повреждение мениска, растяжение или повреждение связок, воспаление суставных структур или даже артрит. Поскольку вы чувствуете боль с внутренней стороны колена и она усиливается при движениях, связанных с разгибанием и вращением ноги, возможно, это связано с проблемами в области мениска или латеральных (боковых) связок колена. Первое, что я рекомендую, — это избегать нагрузок на больное колено. Попробуйте держать ногу в покое и использовать лед для уменьшения отека, если таковой имеется. Применяйте лед на область колена на 15-20 минут несколько раз в день. Также стоит рассмотреть использование нестероидных противовоспалительных средств (таких как ибупрофен или напроксен) для облегчения боли и снятия воспаления, но перед этим проконсультируйтесь с врачом. Обязательно следите за тем, чтобы назначаемые вам препараты соответствовали вашему медицинскому состоянию. В дальнейшем рекомендуется обратиться к ортопеду для более детального обследования, которое может включать рентгенографию или МРТ. Это поможет определить точную причину вашей боли и выработать подходящий план лечения, который может включать физиотерапию, лечебную физкультуру или, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство, если речь идет о серьезных травмах. Важно не затягивать с визитом к врачу, чтобы избежать возможных осложнений и получить максимальный эффект от лечения.

С учетом ваших симптомов и локализации боли, вероятно, это связано с повреждением связок или мениска, что требует медицинского обследования. Рекомендую вам избегать нагрузки на колено и проконсультироваться с врачом для назначения рентгенографии или МРТ, что поможет в установлении точного диагноза. После оценки состояния можно рассмотреть курсы физиотерапии, которые помогут укрепить мышечный корсет и уменьшить нагрузку на сустав.