Почему во сне тело дергается? — вопрос №1381960

Дергание и вращение тела во сне могут быть связаны с различными расстройствами сна, такими как синдром беспокойных ног, ночные миоклонические движения или другие двигательные расстройства, вызывающие непроизвольные движения. Если это происходит на протяжении года и симптомы усиливаются, это может указывать на необходимость серьезной медицинской оценки. В первую очередь, вам стоит обратиться к неврологу, который сможет оценить ваши симптомы и назначить необходимые исследования, такие как полисомнография (сознательный сон и мониторинг) для более точной диагностики. Возможно, вам также потребуется консультация сомнолога, который специализируется на проблемах сна. Они помогут выявить причину вашего состояния и предложат оптимальные методы лечения, которые помогут улучшить качество вашего сна и общее состояние здоровья.

Непроизвольные движения тела во сне могут указывать на серьезные расстройства, такие как ночные миоклонические явления или синдром беспокойных ног. Обратитесь к неврологу и сомнологу для более детального обследования. Кроме того, не лишним будет вести дневник сна, чтобы записывать свои ощущения и частоту эпизодов, что поможет специалистам в диагностике и выявлении причин. Это даст полное представление о вашей ситуации и поможет разработать эффективный план лечения.