Почему утром высокий уровень сахара в крови? — вопрос №1344044

Утренний высокий уровень сахара может быть связан с так называемым феноменом утренней зари, когда в организме происходит выброс гормонов, повышающих уровень глюкозы. Также стоит проверить, насколько эффективно действуют ваши инсулины и не требуется ли корректировка доз. Рекомендуется обсудить это с вашим лечащим врачом.

Высокий уровень сахара в крови утром может быть вызван несколькими факторами. Во-первых, это действительно может быть связано с феноменом утренней зари, когда в организме происходит выброс гормонов, таких как кортизол и адреналин, которые могут повышать уровень глюкозы. Кроме того, стоит обратить внимание на вашу вечернюю дозировку инсулина и его коррекцию. Возможно, количество инсулина, которое вы ставите на ночь, недостаточно для того, чтобы предотвратить увеличение уровня сахара на утро. Также важно учитывать качество и состав пищи, которую вы употребляете на ужин. Если ваш ужин содержит много углеводов, это может способствовать повышению уровня сахара к утру. Рекомендуется вести дневник питания и следить за тем, как различные продукты влияют на уровень глюкозы. Еще одной возможной причиной может быть недостаточный ночной уровень физической активности, который также мог бы помочь снизить уровень сахара в крови. Обсудите возможность изменения режима физических нагрузок, возможно, краткие вечерние упражнения помогут улучшить контроль глюкозы. Не забудьте также о важности регулярного мониторинга уровня сахара и обсуждения наблюдений с вашим лечащим врачом, который может предложить дополнительные рекомендации или изменить схему лечения.