Как правильно принимать Глюкофаж и соблюдать диету? — вопрос №590417

Назначение Глюкофажа 1000 мг в вашем случае оправдано, учитывая повышенный уровень инсулина и избыточный вес. Начинать принимать таблетки следует с 500 мг на ночь, постепенно увеличивая дозу, если не наблюдаются побочные эффекты. Диета для диабетиков может быть очень эффективной, если вы будете ограничивать простые углеводы и увеличивать потребление белка, овощей и цельнозерновых продуктов. Также важно добавить регулярные физические нагрузки, так как они помогут улучшить чувствительность к инсулину. Совместный подход соблюдения диеты, приема лекарства и физической активности значительно повысит ваши шансы на успешное лечение.

Глюкофаж, действующее вещество метформин, действительно назначается для снижения уровня инсулина, особенно если у вас есть избыточный вес и признаки инсулинорезистентности. Прием Глюкофажа следует начинать с низкой дозы, чтобы оценить переносимость и минимизировать побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения. Обычно рекомендуется начинать с 500 мг на ночь, постепенно увеличивая дозу, если организм хорошо реагирует. Ваша конечная доза должна составлять 1000 мг, как вы уже упомянули, но важно следовать указаниям вашего врача и не увеличивать дозу самостоятельно. Что касается диеты, важно следовать рекомендациям, которые вам дал эндокринолог. Диета для диабетиков, как правило, предполагает ограничение простых углеводов (сахара), что поможет контролировать уровень инсулина. Также следует увеличивать потребление нежирного белка, овощей и цельнозерновых продуктов. Избегайте высококалорийных и жирных продуктов, а также уменьшите потребление алкоголя. Поскольку у вас нормальный уровень глюкозы, соблюдение диеты в сочетании с Глюкофажем может помочь улучшить чувствительность к инсулину и способствовать снижению веса. Диета будет более эффективной, если вы будете контролировать размеры порций и регулярно заниматься физической активностью. Регулярные физические нагрузки также помогают снизить уровень инсулина и повышают уровень чувствительности к нему. Важно поддерживать регулярное общение с вашим врачом, чтобы контролировать ваше состояние и вносить необходимые коррективы в лечение и диету. Успех лечения зависит от комплексного подхода: правильного приема лекарства, соблюдения диеты, физической активности и регулярного мониторинга вашего состояния.