Почему у внучки болят ноги по ночам при ВСД? — вопрос №105725

Болезненные ощущения в ногах у вашей внучки, особенно в ночное время, могут быть связаны с несколькими факторами, связанными с вегетативно-сосудистой дистонией (ВСД). При этом состоянии нерегулярная работа вегетативной нервной системы может вызывать различные симптомы, включая боли в конечностях, которые могут усиливаться в состоянии стресса или тревоги. Невротические аспекты действительно могут оказывать значительное влияние на физическое состояние. Если успокаивающие травы не помогают, возможно, стоит рассмотреть возможность обращения к психотерапевту или психологу, который мог бы помочь справиться с эмоциональным фоном. Что касается назначения афабозола и кудесана, это может помочь в определенной степени с нормализацией общего состояния, однако необходим комплексный подход. Летом, когда внучка находится больше на свежем воздухе и в менее напряженной обстановке, её состояние может улучшаться благодаря физической активности и приятной обстановке. Рекомендую обеспечить внучке режим сна и отдыха, сбалансированное питание, уделять внимание физической активности — прогулки на свежем воздухе, легкие физические упражнения. Если возможно, постарайтесь найти специалиста или невролога в соседних городах или обратиться в специализированные центры для получения консультации. Так же важно следить за состоянием сердца, если есть приступы, то стоит обязательно искать квалифицированную помощь. Будьте внимательны к её эмоциональному состоянию и стараетесь поддерживать её, это поможет ей почувствовать себя увереннее.

Ночные боли в ногах вашей внучки действительно могут быть связаны с вегетативно-сосудистой дистонией и эмоциональным состоянием. Попробуйте проводить занятия по расслабляющей гимнастике или йоге, что поможет ей лучше справляться со стрессом. Старайтесь также организовать спокойную обстановку перед сном, возможно, внедрив вечерние ритуалы релаксации, которые помогут улучшить качество сна. Если доступ к неврологу ограничен, стоит рассмотреть онлайн-консультации с врачами или психологами, которые могут дать новые рекомендации и поддержать вашу внучку в сложный период.