Почему у меня выпадают волосы и что с этим делать? — вопрос №67750

Выпадение волос в вашем возрасте может быть связано с несколькими факторами, включая стресс, неправильный уход за волосами и здоровье. Обратите внимание на диету, добавьте в рацион витамины и минералы, особенно биотин и цинк. Постарайтесь минимизировать использование горячих инструментов для укладки и избегайте агрессивных химических процедур. Если проблема не улучшится, рассмотрите возможность консультации с врачом, чтобы исключить другие медицинские причины.

Ситуация с выпадением волос может быть связана с различными факторами, включая ваше предшествующее заболевание и использование укладочных инструментов. Важно обратить внимание на ваше общее состояние здоровья, так как недавнее воспаление почек могло повлиять на организм. Регулярно питайтесь сбалансировано, включите в рацион продукты, богатые витаминами группы В, и избегайте стресса. Для улучшения состояния волос попробуйте использовать натуральные масла для ухода и маски для волос, которые можно приготовить в домашних условиях. Также стоит проконсультироваться с терапевтом о возможных причинах и начать с базовых анализов, чтобы исключить другие проблемы.