Вопрос закрыт

Почему у меня возникает чувство страха? — вопрос №1339369

Аноним, 37 лет, женский пол
08 ноября 2024 г. в 11:45
У меня возникло постоянное чувство страха после трагической ситуации в жизни. Я не могу выйти на улицу и это состояние не изменилось, несмотря на прием назначенных лекарств. Как мне справиться с этим страхом?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Чувство страха после трагической ситуации действительно может быть признаком посттравматического стрессового расстройства. Важно понимать, что лечение таких состояний может требовать времени и комплексного подхода. Помимо обращения к психотерапевту, стоит рассмотреть групповые занятия, где вы сможете общаться с людьми, пережившими похожие ситуации. Также полезно попробовать методы релаксации, такие как медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень тревожности. В некоторых случаях эффективна когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает переосмыслять негативные мысли и уменьшать симптомы страха. Пожалуйста, продолжайте работу с вашим лечащим врачом для оптимизации медикаментозной терапии и обсуждения всех возможных вариантов поддержки.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваше состояние может быть связано с посттравматическим стрессовым расстройством. Рекомендуется обратиться к психотерапевту для более глубокого анализа ситуации и поиска подходящих методов терапии.

Похожие вопросы
Как справиться с постоянной тревогой и эмоциями?
Аноним, 22 года, женский пол
13 сентября 2022 г. в 19:40
Здравствуйте! Я испытываю постоянную тревогу и повышенную эмоциональность на протяжении более трех лет. Эмоции у меня обострены: радость и злость...
2 ответа
Какой препарат выбрать для борьбы со стрессом?
Аноним, 46 лет, женский пол
18 января 2022 г. в 13:43
У меня длительный стресс и тревога, есть телесные проявления. Что лучше выбрать: Атаракс или Тералиджен? Врач выписал мезопам, можно ли его принимать...
2 ответа
Может ли Триттико вызывать тошноту через несколько дней после начала приема?
Аноним, 58 лет, женский пол
10 мая 2023 г. в 23:14
Здравствуйте! Мне назначили Триттико от психогенного зуда, и на пятый день приема у меня появилась сильная тошнота и рвота. Я перестала принимать...
2 ответа
Как принимать Тералиджен с анаприлином?
Аноним
12 сентября 2018 г. в 01:32
Здравствуйте. Мне 33 года, я очень эмоциональная и раздражительная. Невролог назначил Тералиджен для лечения тревожных состояний, но я беспокоюсь о...
2 ответа
Что со мной происходит после стресса?
Аноним
21 июня 2023 г. в 16:20
Здравствуйте, меня беспокоит моё состояние после сильного стресса три месяца назад. У меня постоянное чувство тревоги, страха, плохое настроение и...
2 ответа
Как справиться со страхами и паническими атаками?
Аноним
12 ноября 2024 г. в 12:07
Я мать ребенка с ДЦП и уже два года испытываю однообразие в жизни. В последнее время меня начали страшить поездки в метро и машину, я боюсь, что могу...
2 ответа
Как правильно отменить феназепам?
Аноним, 40 лет, женский пол
03 февраля 2017 г. в 14:46
Мне нужно отменить феназепам, который я принимала в течение двух недель после эмоционального потрясения. Как правильно сократить дозу и сколько дней...
2 ответа
Как справиться с одиночеством?
Диана, 20 лет, женский пол
25 апреля 2021 г. в 16:15
Боюсь остаться одна,не знаю что делать и как жить дальше
5 ответов
Можно ли прекратить прием серенаты, сонапакса и сибазона?
Вадим Викторович, 55 лет, мужской пол
01 апреля 2021 г. в 19:07
Здравствуйте. Я 3 года принимаю серенату, сонапакс и сибазон. Беспокоят приступы тревоги и страха при снижении дозы. Скажите пожалуйста, есть ли...
2 ответа
Что делать, если я выпила только одну таблетку и меня беспокоят переживания?
Алена, 16 лет, женский пол
22 марта 2021 г. в 19:52
Смогла выпить только одну таблетку, выпила и теперь пожалела, ничего не болит но страшно
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут