Как правильно отменить феназепам? — вопрос №89614

Отмена феназепама, как и любого другого бензодиазепина, должна происходить постепенно, чтобы избежать возникновения синдрома отмены и минимизировать риск побочных эффектов. Если вы принимали феназепам две недели, то рекомендуется начинать с плавного уменьшения дозы. Первый шаг: уменьшите дозу феназепама примерно на 25% от вашей текущей дозы. Например, если вы принимали 1 мг, попробуйте снизить до 0,75 мг. Второй шаг: оставайтесь на сниженной дозе в течение 3-5 дней, наблюдая за своим состоянием. Если всё пройдет хорошо, можете попробовать снизить дозу ещё на 25% и повторить процесс. Третий шаг: продолжайте постепенно снижать дозу, пока не достигнете полной отмены. Важно помнить, что скорость снижения должна зависеть от вашего самочувствия – если вы ощутите неприятные симптомы, стоит сделать паузу в снижении дозы и подождать, пока ваше тело адаптируется. Что касается замены феназепама, вы можете рассмотреть альтернативные методы и подходы. В качестве мягких успокаивающих средств можно попробовать травяные экстракты, такие как валериана, пустырник, мелисса или ромашка. Однако перед началом применения любых травяных средств, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как некоторые из них могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Также стоит обратить внимание на технику релаксации, физические упражнения или йогу, которые могут помочь уменьшить уровень тревожности без медикаментозного вмешательства. Не забывайте, что у каждого человека реакция на отмену препарата разная, поэтому необходимо следить за своим состоянием и не стесняться обращаться за помощью к врачу, если возникнут вопросы или проблемы.

Отмена феназепама должна происходить постепенно. Начните с уменьшения дозы примерно на 25% от текущей дозы и оставайтесь на этой сниженной дозе в течение 3-5 дней, наблюдая за своим состоянием. Если чувствуете себя хорошо, можете продолжать снижать дозу аналогичным образом. Помимо трав, таких как валериана и мелисса, стоит обратить внимание на психологическую поддержку, такую как консультации психолога, чтобы помочь справиться с тревожностью и эмоциями.