Почему у меня срывается голос? — вопрос №539865

Причиной срыва голоса и охриплости могут быть аллергические реакции, стресс, изменения в окружающей среде или даже гормональные колебания. Попробуйте обратить внимание на уровень влажности в вашем доме и избегайте сухого воздуха. Также полезно будет заняться дыхательными упражнениями для голосовых связок и регулярно делать перерывы в разговоре, чтобы не перегружать голос. Обратитесь к лор-врачу и голосовому терапевту для более детального обследования и рекомендаций по восстановлению вашего голоса.

Срыв голоса и охриплость могут быть связаны с несколькими факторами, даже если вы не переносили заболевания или не испытывали значительного голосового перенапряжения. Одной из возможных причин может быть аллергическая реакция, которая вызывает воспаление и раздражение голосовых связок. Также это может быть результатом стрессовых ситуаций или изменений в окружающей среде, таких как сухой воздух или загрязнения, которые могут негативно сказаться на состоянии вашего голоса. Не исключаем наличие функциональных нарушений, таких как узелки или полипы на голосовых связках, которые могут развиваться при постоянном или неправильном использовании голоса, даже если вы не считали, что перегружали его. Кроме того, некоторые гормональные изменения, возникающие в организме, могут также влиять на голос, особенно у женщин. В большинстве случаев данное состояние не является опасным, однако игнорировать его не стоит. Я рекомендую вам обратиться к лору и, возможно, к голосовому терапевту, который сможет провести обследование и дать рекомендации по дальнейшему лечению и восстановлению вашего голоса. Важно беречь голос, избегать кричания, говорить в комфортном для вас диапазоне и поддерживать нормальный уровень влажности в помещении. Некоторые упражнения для голосовой разминки и релаксации также могут быть полезными.