Почему у меня проблемы с эрекцией? — вопрос №235078

Проблемы с эрекцией могут возникать по различным причинам, и важно учитывать, что в вашем случае это может быть одновременно как физическими, так и психологическими факторами. Поскольку вам всего 20 лет, физические причины, такие как заболевания, могут быть менее вероятными, однако не исключены. Укус клеща может привести к инфекциям, которые потенциально влияют на общее состояние здоровья, но в основном это маловероятно как причина проблем с эрекцией. Частая мастурбация в нормальных пределах не должна вызывать серьезных проблем с потенцией, однако чрезмерная мастурбация может иногда оказывать негативное влияние на уровень сексуального возбуждения и уверенности в себе. Плохое питание также может привести к проблемам с общим состоянием организма и уровнем энергии, что, конечно, может сказаться на половой функции. Тем не менее, наиболее вероятной причиной ваших проблем, особенно если это происходит в ситуации с девушкой, является психологический фактор. Стресс, тревога по поводу интимных отношений и давление ожиданий могут значительно ухудшить эрекцию. Вам может быть полезно поработать над своей самооценкой и возможными страхами, связанными с близостью. Рекомендую вам обратить внимание на ваше общее состояние: улучшить питание, заниматься физической активностью и, возможно, обсудить свои переживания с психологом или сексологом. Также стоит обсудить свои проблемы с врачом, который сможет оценить ваше состояние более тщательно и, при необходимости, назначить дополнительные обследования или лечение.

Ситуация, с которой вы столкнулись, может быть связана как с физическими, так и с психологическими факторами. Более вероятно, что в вашем возрасте основную роль играют психоэмоциональные причины, такие как стресс и тревога. Психологическое давление перед близостью может снижать уверенность в себе и вызывать временные проблемы с эрекцией. Поскольку вы упомянули о плохом питании, стоит улучшить свой рацион, добавить физическую активность и обратить внимание на свои эмоции. Возможно, стоит поговорить с психологом или сексологом о ваших переживаниях и страхах. Это поможет вам лучше понять и справиться с вашей ситуацией.