Почему у 15-летнего сына повышается давление? — вопрос №1398769

Артериальное давление у подростков может колебаться в зависимости от множества факторов, включая физическую активность, эмоциональное состояние и питание. Значения давления 130-140 на 90 мм рт. ст. у 15-летнего подростка считаются погранично повышенными. Важно оценить, насколько это состояние стабильное и сопровождается ли оно симптомами, которых, как вы указываете, нет. Однако любые повторяющиеся повышение давления требует внимания и оценки причин. В вашем случае рекомендуются следующие шаги: 1. Измерение давления: вести дневник давления в разное время суток, в спокойном состоянии, чтобы проследить динамику. 2. Обследование: консультация у педиатра или детского кардиолога для исключения органических причин гипертензии (например, проблемы с почками, сердцем). 3. Образ жизни: улучшение питания — предусмотреть регулярные полноценные приёмы пищи, увеличить потребление овощей, фруктов, снизить соль и сахар, обеспечить умеренную физическую активность (не менее 30 минут в день). 4. Психоэмоциональный фон: исключить стрессовые ситуации, обеспечить полноценный сон и отдых. 5. Контроль веса: избыточный вес может способствовать повышению давления. Витамины Д3, железо, витамин С важны для общего здоровья, но они не влияют на уровень артериального давления. Если давление продолжит оставаться на повышенном уровне или появятся симптомы (головные боли, учащенное сердцебиение, слабость), необходимо срочно обратиться за медицинской помощью для более детального обследования и при необходимости назначения лечения.

Повышение артериального давления у подростка может быть обусловлено множеством причин, начиная от функциональных изменений, связанных с ростом и развитием, до серьезных заболеваний. Уровни давления 130-140 на 90 мм рт. ст. действительно считаются погранично повышенными для подростка, и это требует внимательного наблюдения и оценки. В дополнение к уже рекомендованным мероприятиям, хочу подчеркнуть важность комплексного обследования, включающего измерение давления дома в разные часы, а также амбулаторное мониторирование суточного давления, что позволит выявить скрытую гипертензию или белый халатный синдром. Помимо оценки функции почек и сердца, стоит проанализировать гормональный статус, так как эндокринные нарушения (например, гипертиреоз или дисбаланс надпочечников) также могут вызывать повышение давления. Также рекомендую обратить внимание на качество и характер питания — недостаток калорий и питательных веществ сам по себе может быть стрессовым фактором для организма, провоцируя повышение давления. Стоит обсудить с подростком психологические аспекты, так как эмоциональное напряжение, скрываемое стрессовое состояние могут увеличивать давление, даже при отсутствии явных жалоб. Если наблюдаются повторные повышения давления, необходимо более тщательное обследование и, возможно, консультация нефролога и эндокринолога. Кроме того, использование витаминов Д3, железа и витамина С полезно для общего здоровья, но коррекции давления от них ожидать не стоит. Важным аспектом является изменение образа жизни: регулярное сбалансированное питание с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и микроэлементов, ежедневные умеренные физические нагрузки, полноценный сон и минимизация стрессовых ситуаций. В случае сохранения повышенного давления или появления новых симптомов необходимо срочно обратиться к врачу для уточнения диагноза и начала лечения. Не рекомендуется заниматься самолечением или игнорировать изменения давления у подростка, так как ранняя диагностика и коррекция факторов риска существенно влияют на прогноз здоровья.