Вопрос закрыт

Почему трясутся руки и почему я сильно потею? — вопрос №1294844

Аноним
21 сентября 2024 г. в 19:50
Мне 20 лет, и я заметил, что у меня сильно трясутся руки и увеличилась потливость. Это случилось после того, как я начал испытывать стресс. Не знаю, что делать, и боюсь обращаться к врачам. Можно ли что-то принять, чтобы это исправить?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Состояние, когда руки трясутся и наблюдается повышенная потливость, действительно может быть связано с перенапряжением и стрессом, который вы испытываете. Ваш организм реагирует на эмоциональные нагрузки, что может вызывать активацию симпатической нервной системы. Однако необходимо учитывать, что эти симптомы могут также свидетельствовать о других возможных состояниях. Кроме упомянутых вами гипертонии и проблемах с щитовидной железой, это может включать и такие нарушения, как беспокойство или панические атаки. Настоятельно рекомендую вам обратиться к врачу, чтобы получить полное обследование и исключить серьезные заболевания. Что касается действия, которое вы можете предпринять в данный момент, то кроме методов релаксации, таких как дыхательные техники и медитация, рассмотрите возможность ведения дневника стресса, где вы сможете записывать свои мысли и чувства. Эта практика может помочь вам лучше понять, что именно вызывает ваш стресс и как с ним справляться. Существуют также безрецептурные средства, такие как травяные чаи с успокаивающим действием (например, мята или валериана), которые могут помочь в моменты сильного напряжения. Однако перед приемом любых средств, даже растительного происхождения, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий или взаимодействия с другими возможными лекарствами. Не бойтесь обращаться за помощью. Консультация с психотерапевтом может дать вам полезные инструменты для управления стрессом и симптомами, а врач сможет предложить подходящие методы лечения, если это потребуется.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Тремор рук и повышенная потливость, особенно если они появились на фоне стресса, могут быть связаны с реакцией вашего организма на эмоциональные нагрузки. Стресс активирует симпатическую нервную систему, что может приводить к таким симптомам. Важно отметить, что такие проявления могут быть временными, но если они продолжаются или усиливаются, стоит обратиться к врачу для исключения различных заболеваний, таких как гипертония, проблемы с щитовидной железой или неврологические расстройства. В качестве первой помощи попробуйте методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или физическая активность. Что касается медикаментов, не стоит начинать их прием без консультации с врачом, так как только специалист сможет рекомендовать подходящее лечение, основываясь на вашей истории болезни и состоянии здоровья. Выбор в пользу профессиональной помощи может помочь вам лучше справляться со стрессом и уменьшением ваших симптомов.

Похожие вопросы
Что делать с потливостью ладошек?
Аноним, 22 года, мужской пол
12 августа 2023 г. в 20:46
В течение года у меня наблюдается потливость ладошек и ног, что, по моему мнению, связано с нервной системой после расставания с девушкой. Какую...
2 ответа
Как справиться с тремором после стресса?
Аноним, 45 лет, женский пол
08 мая 2022 г. в 23:13
У меня тремор рук и тела, который начался после перенесенного стресса на работе. При малейшем волнении он усиливается. МРТ головного мозга не делала,...
2 ответа
Что может вызывать тремор рук при напряжении?
Аноним
06 апреля 2021 г. в 01:07
У меня наблюдается тремор рук. В спокойном состоянии он практически отсутствует, но усиливается в ситуациях волнения, при кропотливой работе или во...
2 ответа
Что может быть причиной тремора головы?
Аноним, женский пол
28 сентября 2019 г. в 15:33
Здравствуйте, у меня голова немного трясется, когда я нервничаю. После того как я успокаиваюсь, тремор проходит. Это продолжается уже около полугода.
2 ответа
Что делать при сильном треморе рук от волнения?
Аноним
09 декабря 2017 г. в 21:02
У меня при волнении сильно трясутся руки. Что можно предпринять в такой ситуации?
2 ответа
Как справиться с тремором в стрессовых ситуациях?
Аноним
21 января 2018 г. в 11:36
Здравствуйте, у меня возникла проблема с тремором, особенно когда я общаюсь с начальством или выступаю на публике. Трепещет голова и мизинец. Я...
2 ответа
Что могло вызвать гематому после стресса?
Аноним, 35 лет, женский пол
10 августа 2022 г. в 13:21
У меня возникла гематома на левом плече на фоне сильного стресса и потери чувствительности в руке. Синяк проявился через сутки. Могло ли это быть...
2 ответа
Что может вызывать тремор мышц?
Аноним, 24 года, мужской пол
12 июня 2021 г. в 14:11
Здравствуйте, мне 24 года. Я замечаю тремор всех мышц, который начался еще в 2010 году. Особенно это проявляется при волнении или физических усилиях....
2 ответа
Почему возникает тремор при нервных нагрузках?
Александр, 18 лет, мужской пол
15 марта 2024 г. в 14:06
Здравствуйте, заметил в последнее время даже при небольших нервных нагрузках, также при физических , может возникать тремор рук и тела. Вроде как я...
2 ответа
Что может вызывать потливость, головную боль и тремор?
Диля, 25 лет, женский пол
28 февраля 2023 г. в 02:46
Рука и лицо потеет,голова болит,отдышка и тремор это от чего?
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут