Почему сводит ноги ночью и кружится голова? — вопрос №675604

Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на несколько возможных причин, включая недостаток витаминов и минералов, ухудшение кровообращения или даже проблемы с нервной системой. Сгибание ног, особенно в икроножных мышцах, может быть связано с недостатком таких минералов, как магний, калий или кальций. Кроме того, участки спазма могут вызывать передавливание сосудов, что приводит к головокружению. Рекомендую вам записаться к неврологу для исключения заболеваний нервной системы и к терапевту для анализа крови на уровень электролитов и витаминов. Также полезно провести ультразвуковое исследование сосудов, чтобы оценить состояние вен и артерий ног. В то же время стоит обратить внимание на уровень физической активности, потому что чрезмерные нагрузки или неправильная поза во время сна могут способствовать таким спазмам. Кроме того, недостаток жидкости может также приводить к эти симптомам, поэтому корректировка режима потребления воды может оказаться полезной.

Эти симптомы могут быть связаны с недостатком минералов, такими как магний или калий, или с нарушением кровообращения. Рекомендую обратиться к врачу-терапевту для более детального обследования и выяснения причин.