Почему сердце бьется быстро в спокойном состоянии? — вопрос №632282

Скорое сердце в спокойном состоянии может быть связано с тревожностью, стрессом или другими факторами, такими как кофеин или физическое состояние. Если это происходит часто, рекомендую обратиться к врачу для оценки состояния.

Увеличение частоты сердечных сокращений в спокойном состоянии, особенно с пульсом 104 удара в минуту, действительно может быть связано с тревожностью и стрессом. Эти состояния способны вызывать активацию симпатической нервной системы, что ведет к учащению сердцебиения. Однако также стоит обратить внимание на другие возможные причины, такие как: повышение уровня гормонов, включая адреналин, который может быть вызван стрессовыми ситуациями; потребление кофеина, которое, как упоминалось, может увеличивать сердечный ритм; а также физическое состояние – например, недосыпание, обезвоживание или недостаток физической активности могут также повлиять на частоту пульса. Рекомендую провести внимательный анализ своих привычек, уровня стресса и физического состояния. Следует также рассмотреть возможность записи пульса в различных ситуациях, чтобы понять, когда он увеличивается и как это может коррелировать с вашими эмоциями и поведением. Если подобные эпизоды повторяются или вызывают беспокойство, будет целесообразно обратиться к кардиологу для более детального обследования, включая ЭКГ и, при необходимости, мониторинг сердечного ритма в динамике.