Нормально ли мое давление? — вопрос №336266

Ваши показания артериального давления действительно находятся на нижней границе нормы, и в некоторых случаях такие цифры могут считаться гипотонией. Верхнее (систолическое) давление 103 и нижнее (диастолическое) давление 74 — это значения, которые могут вызвать опасения у некоторых специалистов, особенно если у вас нет предыдущего опыта измерения давления и нормальные показатели для вас были выше. Однако важно понимать, что уровень давления варьируется у разных людей, и его 'норма' может зависеть от индивидуальных особенностей организма. Ваш пульс в диапазоне 85-95 ударов в минуту также немного выше среднего; нормой считается 60-80 ударов в минуту в покое. Увеличение частоты пульса может быть связано с несколькими факторами, такими как эмоциональное состояние, уровень физической активности, возможное волнение в связи с первым измерением давления или даже недосып. Если вы чувствовали себя хорошо и нет никаких признаков недомогания, таких как головокружение, слабость или обмороки, то, скорее всего, большая часть ваших показателей — это индивидуальные особенности. Тем не менее, важно следить за своим состоянием и регулярно проверять давление, чтобы иметь возможность отслеживать любые изменения. Рекомендую вам вести дневник измерений давления и пульса, а также обратить внимание на свое общее состояние. Если вы продолжите чувствовать тревогу по поводу своих показателей или появятся симптомы, стоит обратиться к врачу для более подробного обследования и консультации.

Показания вашего артериального давления действительно находятся на нижней границе нормы, а в некоторых случаях такие цифры можно считать гипотонией. Тем не менее, важно учитывать, что уровень давления варьируется у разных людей в зависимости от их индивидуальных особенностей и привычек. Ваше диастолическое давление в 74 является обычным, но систолическое давление в 103 несколько ниже среднего. Что касается пульса, его значение 85-95 ударов в минуту немного повышено, и это может быть результатом различных факторов, таких как волнение, физическая активность, эмоциональное состояние или даже уровень стресса. Если вы себя хорошо чувствуете и у вас нет никаких неприятных симптомов, таких как головокружение, одышка или слабость, это может указывать на то, что ваше тело адаптировалось к таким показателям. Важно продолжать следить за своим состоянием. Рекомендую создать дневник, в котором вы будете записывать свои показатели артериального давления и пульса, а также описывать свое самочувствие в разное время суток. Это поможет вам и вашему врачу проанализировать изменения в вашем состоянии. Если вы заметите ухудшение или появление новых симптомов, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также можно рассмотреть возможность добавить в свою жизнь больше физической активности и нормализовать режим сна, что может помочь в регулировании пульса и общего состояния организма.