Почему сбился менструальный цикл? — вопрос №517653

Сбой менструального цикла может быть связан с изменениями в вашем организме, вызванными резким снижением веса и изменением образа жизни. Это может вызвать нарушения в гормональной регуляции, которые и приводят к задержкам менструации. Прежде всего, вам стоит обратиться к врачу для полного обследования, чтобы исключить возможные заболевания, такие как поликистоз яичников. Важно также нормализовать свой вес и режим тренировок, перейти на сбалансированное питание, чтобы поддерживать необходимый уровень калорий. Кроме того, стоит рассмотреть возможность консультации с гинекологом или эндокринологом для получения специализированных рекомендаций. Также может быть полезно учитывать эмоциональный аспект и стресс, так как они тоже могут влиять на цикл.

Сбои менструального цикла могут быть обусловлены несколькими факторами, особенно учитывая ваш недавний резкий потерю веса и изменения в образе жизни. Снижение калорийности питания и чрезмерные физические нагрузки могут привести к так называемому функциональному гипоталамическому аменорее, при котором нарушается выработка гормонов, необходимых для регуляции менструального цикла. Такой сбой может проявляться в виде задержек менструации и нерегулярного цикла. Ваш вес в 53 кг при росте 164 см, если он является значительным снижением от предыдущего уровня, также может оказывать влияние на гормональный фон. Аменорея, либо задержка менструации, увеличивает риск более серьезных проблем со здоровьем, таких как остеопороз или нарушения функции яичников. Рекомендую в первую очередь обратиться к врачу для полного обследования, чтобы исключить возможные заболевания, такие как поликистоз яичников или другие эндокринные расстройства. Также вам стоит подумать о необходимости нормализации веса и гармонизации режима тренировок и питания. Умеренные физические нагрузки и сбалансированное питание могут помочь восстановить цикл. Также, возможно, будет полезно проконсультироваться с эндокринологом или гинекологом, чтобы получить персонализированный подход и рекомендации для вашего конкретного случая.