Почему ребёнок плохо спит и как это исправить? — вопрос №378706

Проблемы со сном у детей могут быть связаны с различными факторами, включая дискомфорт, страх, или особенности развития. Плоский затылок может вызывать неудобства, поэтому стоит проконсультироваться с педиатром или детским неврологом. Регулярный график сна, создание комфортной обстановки и занятия в течение дня могут помочь улучшить качество сна.

Неудобства, связанные с плоским затылком, действительно могут влиять на качество сна вашего ребенка. Рекомендуется пройти осмотр у педиатра или детского невролога для получения рекомендаций. Также вы можете попробовать установить более распорядочный режим сна, например, создать успокаивающую атмосферу перед сном, использовать белый шум или мягкое освещение. Обратите внимание на игру в течение дня, чтобы ребенок мог выплеснуть излишки энергии и утомиться к вечеру. Кроме того, полезно будет использовать ортопедическую подушку для поддержки головы во время сна.