Почему ребенок спит только по 30 минут днем? — вопрос №1137915

Это вполне нормально для детей в этом возрасте. Сон может изменяться из-за различных факторов, таких как развитие или изменения в режиме. Если ребенок ведет себя нормально и хорошо ест, беспокоиться не стоит.

Сон ребенка в возрасте 3 месяцев может меняться по многим причинам. Часто это связано с переходными периодами в развитии, когда ребенок учится новым навыкам, как, например, переворачивание или хватание. Такой активный процесс может нарушать более длительные циклы сна. Также стоит отметить, что в этом возрасте у детей может быть менее стабильный сон, поскольку они переходят в другую фазу. Если ваш ребенок спокойно засыпает и не проявляет признаков сильной усталости, можно не волноваться. Однако, иногда короткие дневные дремы могут указывать на недостаточную активность перед сном или излишнюю усталость. Попробуйте установить спокойный режим перед сном, включая спокойные игры, чтение книг или ритмичные движения. Проверяйте обстановку в комнате, чтобы обеспечить комфортную температуру и минимальный шум. Если ситуация не улучшится или вы заметите иные изменения в поведении, стоит обратиться к врачу для дополнительной оценки.