Вопрос закрыт

Как улучшить сон моего ребенка? — вопрос №487292

Аноним, 25 лет, женский пол
20 марта 2021 г. в 14:42
Здравствуйте, у меня есть проблема с тем, что мой ребенок плохо спит по ночам. Он днём спит всего час-полтора, а ночью просыпается каждый час, выпивая две бутылки манной каши и 2-3 бутылки компота. Я пыталась дать ему только воду, но он её не пьёт. Что можно сделать, чтобы улучшить его сон?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Важно также уделить внимание ритму активности вашего ребенка. Постарайтесь включить больше физических упражнений в его обычный день, чтобы утомить его перед сном. Возможно, стоит рассмотреть возможность создания успокаивающих вечерних ритуалов, таких как чтение сказок или тихие игры. Попробуйте вести дневник сна, чтобы отслеживать его режим и заметить, какие факторы могут влиять на качество сна.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте установить регулярный режим сна, создайте комфортные условия для укладывания и обязательно дайте возможность проводить больше времени на свежем воздухе днём. Обратите внимание на питание перед сном и лучше ограничить сладкие напитки.

Похожие вопросы
Как помочь дочери засыпать?
Аноним, 20 лет, женский пол
19 декабря 2024 г. в 16:45
У моей девятимесячной дочери проблемы с засыпанием. Она очень активная и всегда была беспокойной. Укачивание вызывает ее слезы и истерики, а...
2 ответа
Почему ребенок не спит ночью?
Аноним, 26 лет, женский пол
13 апреля 2023 г. в 22:10
У моей дочери, которой 1 год и 1 месяц, возникают серьезные проблемы со сном. Она засыпает в 21:30-22:00, но просыпается в 02:00-04:00 и не может...
2 ответа
Почему ребенок часто просыпается ночью?
Аноним, 30 лет, женский пол
13 декабря 2022 г. в 16:34
Здравствуйте. Моему ребенку 6 месяцев, и у нас возникли проблемы с ночным сном: он часто просыпается, и за ночь может быть до 3-4 пробуждений с...
2 ответа
Почему ребёнок так плохо спит?
Аноним, 3 года, мужской пол
21 ноября 2016 г. в 14:06
Здравствуйте. Моему ребёнку 3 месяца и 19 дней, и он стал плохо спать последние две недели. Ночью он просыпается почти каждый час и иногда сильно...
2 ответа
Как помочь дочке заснуть быстрее?
Аноним
06 января 2023 г. в 11:22
Здравствуйте. У меня 2,5-летняя дочка, которая долго не может уснуть. Она вертится, смеется, зевает и трет глазки, и нам требуется 1.5 - 2 часа, чтобы...
2 ответа
Как помочь дочке наладить сон?
Аноним
26 апреля 2018 г. в 11:51
Здравствуйте! У моей дочери (1 год 8 месяцев) возникли проблемы со сном. Она уже полгода засыпает в нашей постели, теперь укладываемся по 1,5-2 часа,...
2 ответа
Что делать с плохим ночным сном ребенка?
Аноним, 22 года, женский пол
21 октября 2018 г. в 21:00
Здравствуйте, у моего сына, которому 1.4 года, есть большие проблемы со сном. Он плохо спит всю ночь, просыпается в 2 часа и начинает плакать,...
2 ответа
Почему у ребенка проблемы с засыпанием?
Аноним, 26 лет, женский пол
15 декабря 2020 г. в 13:13
Здравствуйте. Моему сыну 2 года и 3 месяца, и у нас возникли трудности с вечерним засыпанием. Раньше он засыпал за 20 минут, а теперь это занимает 3-4...
2 ответа
Почему мой двухлетний ребенок просыпается ночью с криками?
иман, 21 год, женский пол
14 мая 2023 г. в 05:20
Здравствуйте. Такая проблема. Ребенку два года, начали замечать то, что за ночь может проснуться раза два с криками, после тяжело засыпает, иногда...
1 ответ
Как помочь 2-летнему ребенку, который плохо спит?
камила, 2 года, женский пол
07 декабря 2018 г. в 10:44
Ребенку 2 года плохо спит ночью просыпается плачет или играет. Что делать?
3 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7660 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1924 ответа
Ответим за 28 минут