Вопрос закрыт

Почему ребенок плохо спит ночью? — вопрос №292611

Аноним
12 апреля 2019 г. в 11:47
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, почему моя дочь, которой 1 год и 1,5 месяцев, плохо спит ночью? Днем она спит 2 раза по 1,5-2 часа, а на ночь укладываемся не раньше 23 часов. Ночью она просыпается 2-3 раза каждые 1-1,5 часа и засыпает только у меня на руках. Возможно ли, что последний прием пищи, который состоит из фруктового пюре или кефира, не достаточно сытный? И стоит ли это связывать с проблемами из-за прорезывания зубов?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы со сном у малыша могут быть вызваны различными факторами. В первую очередь стоит обратить внимание на режим сна и пищевые привычки. У вашего ребенка укладывание в 23 часа может быть слишком поздним, особенно если она просыпается 2-3 раза за ночь. Рекомендуется установить более ранний и регулярный режим сна. Снижение уровня стресса и создание комфортной обстановки для сна могут помочь улучшить качество ночного отдыха. Что касается последнего приема пищи, то фрукты и кефир могут быть недостаточно сытными для ночного сна. Возможно, стоит попробовать предлагать более питательные ужины с учетом возраста ребенка, например, каши или мясные пюре. Прорезывание зубов также может влиять на сон. В этом возрасте это распространенное явление, которое может вызывать дискомфорт и беспокойство у детей. Обратите внимание на поведение ребенка - если она тянет ко рту свои руки или трёт десны, это может сигнализировать о том, что зубы вызывают дискомфорт. Можно использовать специальные гели для облегчения боли или дать охлаждённые прорезыватели. Если проблема со сном продолжается, рекомендуется обратиться к педиатру, который поможет разобраться в ситуации и при необходимости направит к специалисту.

Медицинский консультант
5.0
Стоматолог
Стаж 10 лет

Качество сна вашего ребенка действительно может зависеть от нескольких факторов. Важным моментом является то, что укладывание в 23 часа может быть слишком поздним для малыша в возрасте 1 года и 1,5 месяцев. Рекомендуется устанавливать более ранний режим сна, это может помочь обеспечить более глубокий и продолжительный ночной отдых. Например, попробуйте укладывать ребенка не позже 21-22 часов. Также стоит обратить внимание на режим дневного сна: возможно, если днем она спит слишком много или слишком мало, это может влиять на ночной сон. Регулировка дневного сна может помочь ребенку лучше засыпать ночью. Что касается последнего приема пищи, то действительно, фруктовое пюре и кефир могут быть недостаточно сытными для плотного ужина. Рассмотрите вариант более питательной пищи, такой как каши на молоке или мясное пюре, чтобы ваш ребенок не испытывал голода ночью. Прорезывание зубов, безусловно, может вызывать дискомфорт, и многие дети в это время действительно испытывают трудности со сном. Если вы замечаете, что дочь часто тянет руки ко рту или проявляет беспокойство, это может свидетельствовать о прорезывании зубов. Использование охлаждённых прорезывателей и специальных гелей может помочь снизить дискомфорт. Дополнительно, создайте комфортные условия для сна: уверьтесь, что комната темная, тихая и не слишком жаркая или холодная. Попробуйте использовать успокаивающие ритуалы перед сном - это могут быть тихие игры, чтение книг или расслабляющие мелодии. Если все эти меры не приведут к улучшению качества сна, обязательно обратитесь к педиатру для дальнейшего обследования.

Похожие вопросы
Как правильно организовать режим сна для малыша?
Аноним, 27 лет, женский пол
17 июня 2023 г. в 12:57
Здравствуйте! У нас есть вопросы по режиму сна моей дочки. Она сейчас капризничает и плачет во время сна. Мы встаем в 7-7:30, у нас первый дневной сон...
2 ответа
Как увеличить длительность дневного сна у ребенка?
Аноним
22 июня 2024 г. в 22:45
У моего ребенка, которому 1 год и 3 месяца, дневной сон длится всего 30 минут, как это можно исправить? Раньше он спал дольше, но сейчас его сны очень...
2 ответа
Совместный сон с ребёнком: хорошо или плохо?
Аноним, 37 лет, женский пол
16 октября 2024 г. в 12:43
Здравствуйте, моя доченька, которой 1.5 года, спит с нами с самого рождения. Раньше она часто просыпалась, и у меня не было сил перекладывать её в...
2 ответа
Почему ребёнок плохо спит ночью?
Аноним, 32 года, женский пол
08 апреля 2023 г. в 15:43
Ребёнку 1,5 года сложно спать ночами уже три недели. Он просыпается и не может уснуть от 40 минут до 2 часов, просто вертится, не плача. Режим сна:...
2 ответа
Как восстановить режим сна у ребенка?
Аноним, 25 лет, женский пол
12 марта 2023 г. в 18:58
Здравствуйте! У нас проблемы с режимом сна у дочки, ей 11 месяцев. Она стала ложиться очень поздно, иногда даже в 11 вечера и просыпается через час....
2 ответа
Как скорректировать режим сна ребенка?
Аноним, женский пол
24 сентября 2016 г. в 12:43
Здравствуйте. Моему ребенку 1 год и 2 месяца. Примерно 2 недели назад он сам отказался от второго сна. У нас получается такой режим: подъем в 7:00,...
2 ответа
Как наладить ночной сон у ребенка?
Аноним, 27 лет, женский пол
22 сентября 2024 г. в 21:45
Здравствуйте, моему ребенку 6 месяцев, и уже неделю мы сталкиваемся с ужасными проблемами со сном ночью. Днем он укладывается быстро и спит спокойно,...
2 ответа
Как помочь ребенку уснуть?
Аноним, 27 лет, женский пол
01 октября 2021 г. в 14:01
У моего 6-месячного ребенка возникли проблемы со сном с 3 месяцев. Он испытывает трудности с засыпанием, капризничает и кричит, но при этом пытается...
2 ответа
Как наладить режим сна у ребенка?
Аноним
09 сентября 2017 г. в 02:13
Здравствуйте, моему сыну 2.7 года, и его режим сна изменился. Раньше он спал днем с 2 до 4, а сейчас не может уснуть. Вечером он ложится спать в 21:00...
2 ответа
Почему ребенок просыпается по ночам и не может уснуть?
Аноним
17 октября 2016 г. в 21:57
Здравствуйте. У моего 1-летнего ребенка изменился режим сна: он стал просыпаться ночью и играть, не поддаваясь укачиванию. Это продолжается уже...
2 ответа
Стоматологи онлайн
  • Малыхина Марина Анатольевна - Москва
    Малыхина Марина Анатольевна
    Стоматолог, Детский стоматолог
    Стаж 40 лет, кандидат медицинских наук
    Малыхина Марина Анатольевна — стоматолог, детский стоматолог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Стоматология «Студия улыбок». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    585 ответов
  • Кушнир Юлия Владимировна - Москва
    Кушнир Юлия Владимировна
    Стоматолог-ортопед, Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Нутрициолог, Стоматолог-эндодонт
    Стаж 24 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Кушнир Юлия Владимировна — стоматолог-ортопед, стоматолог, стоматолог-терапевт, нутрициолог, стоматолог-эндодонт, со стажем 24 года, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Стоматологическая клиника «ReDent». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    252 ответа
  • Ревина Дарья Сергеевна - Москва
    Ревина Дарья Сергеевна
    Стоматолог, Ортодонт
    Стаж 14 лет
    Ревина Дарья Сергеевна — стоматолог, ортодонт, со стажем 14 лет. Принимает в клиниках: Стоматология «Океан» на Вакуленчука и Стоматология «Радикс». Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    120 ответов
Ответим за 28 минут